Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie
Wydawnictwo: MUZA SA
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 15.34 zł.
Oszczędzasz: 43%
Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam „znowu dałaś plamę”, „to ci się nie uda”, „siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie” itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych.
W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co więcej - zaczął wspierać i zachęcać do działania. Zaprosiły do rozmów na te tematy: Katarzynę Cichopek, Darię Ładochę, Odetę Moro, Honoratę Skarbek, Dorotę Welman, Zofię Zborowską-Wronę.
Najlepsza cena: Virtualo
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.14 zł
Znaleziono 12 ofert ebooków
od 15.90 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub |
|
15.90 zł | |
mobi epub |
|
18.14 zł | |
mobi epub |
|
20.37 zł | |
mobi epub |
od 18.84 zł (dla stałych klientów) |
20.93 zł | |
mobi epub |
|
22.28 zł | |
mobi epub |
|
22.63 zł | |
mobi epub |
|
23.00 zł | |
mobi epub |
|
24.83 zł | |
mobi epub |
16.74 zł w programie Nexto Premium |
25.11 zł | |
mobi epub |
|
25.50 zł | |
mobi epub |
|
27.90 zł | |
mobi epub |
od 14.99 zł (w abonamencie) |
27.90 zł |