„Książka, którą trzymasz w ręku powstała w zaciszu mojego gabinetu, na kanwie historii moich pacjentek, którym udało się oswoić swoje lęki. Ja byłam w tym procesie jedynie towarzyszką podróży; proponowałam metody radzenia sobie z lękiem, dzieliłam się swoimi «strachami», dodawałam otuchy. Wszystkie punkty autoterapii opisane w tej książce sprawdziłam na sobie, więc z pełną odpowiedzialnością dzielę się z Tobą tym, co pomogło wielu osobom” – Ewa Klepacka-Gryz