pod_presją._jak_radzić_sobie_z_powszechnym_stresem_i_lękiem_wśród_dziewcząt_download_pdf - wyniki wyszukiwania

Przeszukaj: Tytuły (91080) • Poszczególne oferty

Sortuj: wg popularności • alfabetycznie • wg ceny • wg liczby ofert

Pod presją. Jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt

Lisa Damour

dziś najtaniej - od 24.90 zł zobacz oferty z 7 księgarni - premiera: 2024-03-06

Jako rodzice czasem pragniemy zredukować poziom stresu w życiu naszych córek. Czy rzeczywiście musimy to robić, czy raczej powinniśmy wyposażyć dziewczynki w umiejętności, które pozwolą im rozpoznać i zredukować napięcie i lęk? Dr... (więcej)
Pod presją. Twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt

Lisa Damour

Brak ofert - premiera: 2020-10-28

Poziom odczuwanego lęku nieustająco wzrasta u młodych ludzi, a u dziewcząt liczby wyglądają szczególnie alarmująco. Dr Lisa Damour przedstawia współczesny świat dziewcząt, w których doświadczają one napięcia w wielu obszarach, takich... (więcej)
Jak poradzić sobie z lękiem. Metody radzenia sobie z lękiem i stresem w warunkach domowych

Piotr Pudło

najtaniej w ciągu 30 dni - od 19.95 zł zobacz oferty z 4 księgarni - premiera: 2020-11-23

Poradnik zawiera listę wyselekcjonowanych sposobów i metod pozwalających na lepsze radzenie sobie z lękiem i stresem w warunkach domowych. Przedstawione w nim ćwiczenia i porady oparte są na sprawdzonych... (więcej)
-30% Odrzucenie Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?. Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?

Agata Adaszyńska-Blacha, Michał Kuś

od 25.83 zł zobacz oferty z 8 księgarni - premiera: 2022-04-05

Poradź sobie z odrzuceniem. I odzyskaj własne życie! Najprawdopodobniej każdy doświadczył go przynajmniej raz w swoim życiu. Bliscy zapomnieli o twoich urodzinach. Nie zaproszono cię na imprezę klasową. Zostałeś wybrany jako ostatni do... (więcej)
-66% Odrzucenie Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?. Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?

Agata Adaszyńska-Blacha, Michał Kuś

dziś najtaniej - od 15.70 zł zobacz oferty z 1 księgarni - premiera: 2022-03-15

Poradź sobie z odrzuceniem. I odzyskaj własne życie! Najprawdopodobniej każdy doświadczył go przynajmniej raz w swoim życiu. Bliscy zapomnieli o twoich urodzinach. Nie zaproszono cię na imprezę klasową. Zostałeś wybrany jako ostatni do... (więcej)
Siła rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu?

Glenn R. Schiraldi

od 62.91 zł zobacz oferty z 7 księgarni - premiera: 2019-12-02

Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego niektórzy z nas bez problemu przechodzą przez życiowe burze, a inni upadają i nie potrafią się podnieść? Dlaczego pewni ludzie radzą sobie z przeciwnościami losu, a inni nie są w stanie stawić im... (więcej)
Sekret jak pokonać stres w pracy, życiu i szkole i zacząć żyć

Anna Nagas

od 10.20 zł zobacz oferty z 5 księgarni

Czy nie chciałbyś poczuć się szczęśliwy? Zobaczyć siebie w wyobraźni z buzią rozjechaną w uśmiechu? Nie tak troszku szczęśliwy, ale tak bardzo, bardzo, bardzo. Załóżmy, że jesteś milionerem. Plaża, ocean u Twych stóp. Oddajesz... (więcej)
Jak radzić sobie ze stresem. Wskazówki dla nauczycieli

Bill Rogers

od 51.20 zł zobacz oferty z 8 księgarni - premiera: 2016-12-22

Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem w pracy? Bill Rogers, światowej sławy ekspert w dziedzinie stresu nauczycieli oraz zarządzania zachowaniem uczniów w klasie, opisuje codzienną, stresującą rzeczywistość zawodu nauczyciela.... (więcej)
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Steven Hayes, Spencer Smith

od 53.91 zł zobacz oferty z 8 księgarni - premiera: 2014-02-26

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych ... (więcej)
-26% Samo Sedno - Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach

Mike Clayton

od 21.47 zł zobacz oferty z 10 księgarni - premiera: 2014-03-06

Wszystkim się wydaje, że wiedzą, czym jest stres, i że z łatwością potrafią go rozpoznać. Tymczasem objawy stresu bywają różne i wcale nie takie oczywiste – wśród najczęstszych wymienia się: nadmierną agresję, zobojętnienie,... (więcej)
Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres

Mithu Storoni

Brak ofert - premiera: 2019-01-16

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego... (więcej)
-40% Jak radzić sobie ze stresem?

Agnieszka Jasińska

najtaniej w ciągu 30 dni - od 15.00 zł zobacz oferty z 11 księgarni - premiera: 2021-07-12

W tytule "Jak radzić sobie ze stresem?" Agnieszka Jasińska – psycholog i doświadczona psychoterapeutka poznawczo-behawioralna – w prostych słowach przedstawia definicję stresu i jego wpływ na nasze życie. Z tymi e-bookiem nauczysz się... (więcej)
Jak uniknąć mandatu. Jak obronić się przed fotoradarem. Jak walczyć o swoje prawa na drodze.

Błażej Zasadny

najtaniej w ciągu 30 dni - od 23.86 zł zobacz oferty z 7 księgarni

ABC Kierowcy. POMOC KIEROWCY 977.pl .Kierowco, TO musisz wiedzieć !Jak uniknąć mandatu, Jak obronić się przed fotoradarem, Jak walczyć o swoje prawa na drodze czyli10 przykazań jak zgodnie z prawem uniknąć kary za... (więcej)
W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem

Kelly G. Wilson, Troy DuFrene

od 40.41 zł zobacz oferty z 8 księgarni - premiera: 2019-06-24

Nowatorskie podejście kwestii do lęku i niepokoju! Terapia ACTMożesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy wypadek. Jednak nic nie uchroni cię... (więcej)
Operacja - jak sobie z nią poradzić?. Praktyczne porady psychologiczne i ćwiczenia

Katarzyna Garlicka

Brak ofert - premiera: 2022-10-10

Dostałeś/aś skierowanie do szpitala na operację? Jesteś już umówiony/a na termin? A może za bardzo przeraża Cię myśl związana z operacją i jesteś całkowicie zablokowany/a? Napisałam tego e-booka z myślą o osobach,... (więcej)
Jak radzić sobie ze stresem w pracy

Alan Coleger

Brak ofert - premiera: 2020-03-01

Książka przedstawia praktyczne sposoby radzenia sobie ze stresem w naszym miejscu pracy. Opisuje ona strategie, które należy wdrożyć, aby zmniejszyć stres w miejscu zatrudnienia, oraz proste sposoby radzenia sobie ze stresem w pracy.... (więcej)
-50% Jak pokonać lęk. Siedem pułapek myślenia potęgujących stres i sposoby, które pozwolą się z nich wyzwolić

Lynn Lyons

dziś najtaniej - od 20.45 zł zobacz oferty z 14 księgarni - premiera: 2024-03-27

Chcesz pokonać lęk i odzyskać spokój? Ta książka jest dla ciebie. W dzisiejszym świecie lęk często jest ukryty w subtelnych reakcjach i nawykach myślowych, których nawet nie uznajemy za związane z tym stanem emocjonalnym. Nierzadko... (więcej)
-17% Jak pomóc dziecku w radzeniu sobie ze szkolnym stresem?

Beata Zielińska-Rocha

od 10.51 zł zobacz oferty z 9 księgarni

Niektórym dorosłym wydaje się, że dzieciństwo to okres beztroski, czas wolny od zmartwień i obciążeń. Czy rzeczywiście tak jest? Czy zestresowani rodzice potrafią dostrzec, że również ich dzieci są narażone na stres... (więcej)
Jak radzić sobie z lękiem

ks. Mieczysław Kożuch SJ

od 14.50 zł zobacz oferty z 1 księgarni

Książka podejmuje temat lęku, który jest powszechnym i fundamentalnym stanem kondycji ludzkiej. Dotyka on wielkich i małych, duchownych i świeckich. Nikogo nie pomija. Jest uczuciem, z którym współczesny człowiek nie potrafi sobie... (więcej)
Psychomanipulacje. Jak je rozpoznawać i jak sobie z nimi radzić

Tomasz Witkowski

Brak ofert - premiera: 2024-02-27

Książka, która rzetelnie przybliża czytelnikowi świat skomplikowanych interakcji społecznych, w którym jednostki oraz instytucje starają się wpływać na zachowania innych w sposób często subtelny i ukryty. Autor opisuje zarówno jawne... (więcej)
-66% Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę. Czyli jak oswoić lęk i traumę

Ewa Woydyłło, Martyna Harland

najtaniej w ciągu 30 dni - od 21.45 zł zobacz oferty z 8 księgarni - premiera: 2022-09-15

Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się... (więcej)
Jak sobie radzić ze stresem w trudnych czasach

Magda Meyer

od 6.87 zł zobacz oferty z 7 księgarni - premiera: 2020-01-01

Radzenie sobie ze stresem w trudnych czasach ma swoją specyfikę. Warto więc wiedzieć jak sobie z tym poradzić. I warto się tego dowiedzieć szybko, sprawnie i skutecznie, dlatego własnie jest to KRÓTKI PORADNIK.... (więcej)
Lęk i depresja a covid-19 - jak sobie radzić z naszymi emocjami?

Monika Talarowska

od 17.91 zł zobacz oferty z 3 księgarni - premiera: 2021-10-13

Przedstawiamy Państwu poradnik dr hab. Moniki Talarowskiej, który w przystępny i przejrzysty sposób podsumowuje najczęściej pojawiające się zaburzenia psychiczne w dobie COVID-19. Autorka omawia czynniki stanowiące źródło stresu w czasie... (więcej)
-23% Udręka życia. Jak ludzie radzą sobie z lękiem przed śmiercią

Wiesław Łukaszewski

od 53.82 zł zobacz oferty z 9 księgarni

Kolejna książka w znakomitej serii Mistrzowie Psychologii, tym razem autorstwa cenionego polskiego psychologa, profesora Wiesława Łukaszewskiego. Czy ludzie myślą o śmierci? Czy zwykły człowiek boi się jej? Dlaczego niektórzy decydują... (więcej)
Z innej perspektywy. Jak skutecznie radzić sobie ze stresem

Aleksandra Dębska

od 25.75 zł zobacz oferty z 7 księgarni - premiera: 2022-08-04

Każdy z nas odczuwa stres, jednak czasem przeszkadza nam w codziennym funkcjonowaniu. Jeśli chcesz nauczyć się jak odpowiednio radzić sobie z emocjami ta książka jest zdecydowanie... (więcej)

Świat Czytników — wszystko o Kindle, czytnikach i e-bookach

Nowe artykuły:

Promocje dnia – 31.05.2024: 100 do 10 zł, Czarna Owca, Nowości Znaku, Wolwowicz, Skarpa kryminalna, Drageus, Duhigg, Sepúlveda
W środku długiego weekendu mamy jeszcze sporo nowości, zaczynamy jednak od ładnej wyprzedaży. 100 książek do 10 zł 100 książek do 10 zł w Publio do 2 czerwca. Np. Jak pokonać lęk i ataki paniki –...
Nowa Fantastyka w formatach EPUB/MOBI również w Nexto, ze świetną ceną prenumeraty!
Miesięcznik „Nowa Fantastyka” na dobre wraca do formatów czytnikowych. Od numeru czerwcowego kupimy go w Nexto. Miesiąc temu informowałem, że po ośmiu latach (!) nieobecności Nowa Fantasty...
Kindle Scribe (znów) w promocji w niemieckim Amazonie. 25% zniżki i ceny od 1250 zł
W niemieckim Amazonie wróciła bardzo dobra promocja na Kindle Scribe. Poprzednia była niecały miesiąc temu, no i warunki są bardzo podobne. Oto ceny czytników wysyłanych do Polski: Kindle Scribe z rys...
Promocje dnia – 29.05.2024: Läckberg, Hayes, Opowiadania amerykańskie, Bonda, Brejdygant, Chmielarz, Zdrowie, KOT, Kryminały, Świetlik
W środę mamy trochę premier i przedsprzedaży, które pojawią się dopiero za tydzień. Nowa Läckberg Książki Camilli Läckberg do 45% taniej w Publio do 4 czerwca. Nowość: Miraż – Camilla Läckberg,...

pod_presją._jak_radzić_sobie_z_powszechnym_stresem_i_lękiem_wśród_dziewcząt_download_pdf - wyniki wyszukiwania

Świat Czytników — wszystko o Kindle, czytnikach i e-bookach

Nowe artykuły:

Jak czytać e-booki?

Jak kupić Kindle?

Jak korzystać z Kindle?