ISBN:9788320055603

Wege

Autor: Iwona Kibil

Wydawnictwo: Wydawnictwo Lekarskie PZWL

Oszczędzasz: 30%

„Wege – dieta roślinna w praktyce” to przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. To ponad 300 stron praktycznej wiedzy o składnikach odżywczych, na które w diecie wegańskiej warto zwrócić uwagę. W książce znajdują się przykładowe zestawienia produktów, jadłospisów oraz informacje o składnikach, które należy suplementować. Jest to przegląd wiadomości na temat diet roślinnych, ich korzystnego wpływu na zdrowie oraz informacji o potencjalnych niedoborach i ich skutkach. Z książki można dowiedzieć się jakie znaczenie dla organizmu mają poszczególne składniki odżywcze i gdzie ich szukać w produktach roślinnych, jak powinny wyglądać prawidłowo zbilansowane posiłki oparte na żywności pochodzenia roślinnego, w jaki sposób bilansować dietę dla osób dorosłych, ale również kobiet ciężarnych, dzieci, osób starszych oraz aktywnych fizycznie. Znajdują się też praktyczne porady na temat robienia zakupów i komponowania posiłków.


Książka napisana prostym językiem, dzięki czemu treści w niej zawarte będą zrozumiałe zarówno dla specjalistów żywienia, jak i dla osób nie związanych z dietetyką, które chcą poznać dietę roślinną. Jednocześnie wszystkie informacje zawarte w poradniku są poparte badaniami naukowymi oraz własnym doświadczeniem autorki.

Najlepsza cena: IBUK
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.43 zł

Znaleziono 9 ofert ebooków od 55.30 zł

Formaty Cena Księgarnia
mobi epub
od 7.90 zł
(dostęp online)
55.30 zł ibuk.pl
mobi epub
od 56.88 zł
(dla stałych klientów)
63.20 zł ebookpoint.pl
mobi epub
66.39 zł ebuczek.pl
mobi epub
  47.40 zł
w programie Nexto Premium
73.47 zł nexto.pl
mobi epub
79.00 zł empik.pl
mobi epub
79.00 zł swiatebookow.pl
mobi epub
79.00 zł publio.pl
mobi epub
79.00 zł virtualo.pl
mobi
71.10 zł zinamon.pl
epub
71.10 zł zinamon.pl

Iwona Kibil - inne e-booki

E-booki podobne do "Wege"