Kiedy ostatnio byłaś na randce z samą sobą? W codziennej bieganinie wydaje nam się, że to wszystko jest tymczasowe, a kiedyś zaczniemy żyć naprawdę. Ale to właśnie ze zwykłych, codziennych dni składa się nasze życie i od tego jak je spędzamy zależy nasze poczucie spełnienia i szczęścia. Nie odkładaj życia na później!

Zdarza Ci się być tak zamyśloną, że pudełko po jogurcie wrzutach do zlewu a łyżeczkę do kosza na śmieci?

W czasie pracy lub wykonywania innych obowiązków łapiesz się na tym, że zamiast sprawnie realizować zadanie znowu surfujesz po Internecie? Potem zaś odpoczywasz z poczuciem winy mając świadomość mnóstwa zadań czekających w kolejce?A

Czas rozpocząć świadome życie we własnym tempie, życie w którym wszystko będzie miało swoją porę.

Slow life to nie moda.
To konieczność!

Wyobraź sobie, że masz czas na odpoczynek, na spacer z psem, popołudniową wycieczkę, lekturę ulubionej książki. Że możesz sobie pozwolić na przerwę i wolny dzień.
Planuj odpoczynek. Wyznaczaj priorytety. Próbuj nowych rzeczy. Znajdź czas na codzienne rytuały.
Życie we własnym tempie jest sztuką. Zacznij stawiać pierwsze kroki.

Joanna Glogaza – autorka bestsellerowej książki Slow fashion i najpopularniejszego w Polsce bloga o slow fashion i świadomym życiu we własnym tempie – styledigger.com. Kiedy założyła firmę, przytłoczył ją nadmiar obowiązków. Krok po kroku nauczyła się świadomie odcinać rozproszenia, skupiać na priorytetach i odpoczywać z poczuciem, że w pełni na to zasługuje. W wolnych chwilach spaceruje po lesie z psem, odkrywa nowe zakamarki miasta i zastanawia się, które marzenie zrealizować w następnej kolejności.