ISBN:9788324170258
222 drogi do dobrego snu
Wydawnictwo: Amber
Oszczędzasz: 0%
Pamiętasz, kiedy ostatni raz porządnie się wyspałeś?
I obudziłeś wypoczęty?
Próbowałeś już wszystkiego. Masz za sobą leki, lekarzy, terapeutów, medycynę naturalną, szamaństwo, medytacje i dziesiątki poradników.
Kupa czasu i pieniędzy. I nic...
Ale nie załamuj się, oto pomoc: kompleksowa, przyjemnie i przyjaźnie podana, i oparta na rzetelnych naukowych najnowszych podstawach.
Aż 222 rady, wskazówki, sztuczki, metody, które pomogą ci zasnąć i przespać spokojnie całą noc.
Czyli triki jak przechytrzyć bezsenność, obejmujące: umysł, ciało, sypialnię, jedzenie, picie, oddychanie, nasz dzień, nasz wieczór, nasz czas przed snem i oczywiście stres.
Wszystko już było? Czyżby?
Czy próbowałeś 222 skutecznych i łatwych do zastosowania metod?
Spróbuj – w końcu jak nie śpisz, to i tak nie masz wyboru.
A dobry sen to dobre zdrowie i dobre życie.
W naszym dzisiejszym pędzącym i zbyt wiele wymagającym świecie aż jedna trzecia z nas – według najnowszych badań – śpi za mało przez większość nocy.
Bezsenność może siać spustoszenie w naszym codziennym życiu.
Przez nią czujemy się źle: jesteśmy wykończeni, poirytowani, rozdrażnieni.
Brak snu obecnie coraz mocniej wiąże się z całym mnóstwem chorób, łącznie z cukrzycą typu 2, chorobami serca, udarem, wysokim ciśnieniem, otyłością i depresją.
ALE NIE TRAĆ NADZIEI I PRZECZYTAJ TĘ KSIĄŻKĘ!
Najlepsza cena: eBookpoint
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.18 zł
Znaleziono 10 ofert ebooków
od 32.64 zł
| Formaty | Cena | Księgarnia | |
|---|---|---|---|
| mobi epub |
od 29.38 zł (dla stałych klientów) |
32.64 zł |
|
| mobi epub |
|
32.80 zł |
|
| mobi epub |
|
33.83 zł |
|
| mobi epub |
23.88 zł w programie Nexto Premium |
37.01 zł |
|
| mobi epub |
|
39.80 zł |
|
| mobi epub |
|
39.80 zł |
|
| mobi epub |
|
39.80 zł |
|
| mobi epub |
|
39.80 zł |
|
| mobi epub |
od 6.99 zł (w abonamencie) |
39.80 zł |
|
| mobi epub |
|
39.80 zł |
|
| mobi epub |
|
41.23 zł |
|
E-booki podobne do "222 drogi do dobrego snu"
