Body Positive. Superprzewodnik po ciałopozytywności
Wydawnictwo: YA!
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 9.90 zł.
Oszczędzasz: 26%
Zewsząd jesteśmy bombardowani informacjami i obrazami dotyczącymi naszego wyglądu. Media społecznościowe pełne są wystylizowanych i wyretuszowanych zdjęć i porad dotyczących tego, jak być „idealną wersją siebie”. To wszystko wpływa na to, w jaki sposób zaczynamy postrzegać siebie i nasze ciało. Skupiamy uwagę na swoim wyglądzie, dążąc do osiągnięcia ideału. Ta książka przekonuje, że ideały nie istnieją, podobnie jak kanony piękna. Zawarte w niej fakty, ciekawostki, zweryfikowane dane, porady, przykłady z życia wzięte, wypowiedzi specjalistów oraz młodych ludzi pomogą czytelnikom zrozumieć, jak zmienia się ciało i jak może być postrzegane. Autorka podpowiada także, jak dbać o siebie – o swoje ciało i swoją psychikę. Uczy, jak krok po kroku dochodzić do samoakceptacji i jak pokochać siebie samego. Nie unika także trudnych tematów, bardzo bliskim młodym ludziom, którzy dojrzewając, wkraczają w dorosły i skomplikowany świat, nie zawsze im przychylny. Omawia takie zagadnienia jak tożsamość płciowa i orientacja seksualna. Przybliża także problem zaburzeń odżywiania oraz cielesnych zaburzeń dysmorficznych (BDD).
Przede wszystkim jednak ma na celu uświadomić swoim czytelnikom, że różnorodność jest super, a bycie sobą zawsze okazuje się lepsze i bardziej komfortowe niż podążanie za wirtualnymi wzorcami, które w rzeczywistości nie istnieją. Trzeba nauczyć się doceniać różnice i uwierzyć w to, że każde ciało jest wspaniałe.
Znaleziono 9 ofert ebooków
od 17.68 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub |
|
17.68 zł | |
mobi epub |
|
18.71 zł | |
mobi epub |
od 18.35 zł (dla stałych klientów) |
20.39 zł | |
mobi epub |
14.39 zł w programie Nexto Premium |
21.59 zł | |
mobi epub |
|
22.00 zł | |
mobi epub |
|
23.99 zł | |
mobi epub |
|
23.99 zł | |
mobi epub |
|
23.99 zł | |
mobi epub |
|
23.99 zł |