Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą

Autor: Amy Ahlers

Wydawnictwo: MUZA SA

Oszczędzasz: 25%

Ta książka nauczy, jak walczyć z wewnętrznymi demonami i tchnąć życie w mądrość, która drzemie w każdej z nas. To lekarstwo dla ciała, duszy i umysłu umożliwiające odzyskanie kontroli nad własnym życiem. Poradnik może służyć jako trener osobisty, pocieszacz w trudnych chwilach, najlepsza przyjaciółka i kierunkowskaz pokazujący prostą drogę do radośniejszego życia!Autorski duet Christine Arylo i Amy Ahlers nie ma sobie równych w tłumaczeniu kobietom, dlaczego warto przestać się zadręczać! Trenerkom personalnym, nauczycielkom przemiany, mówczyniom, które zyskały międzynarodową sławę, i bestsellerowym autorkom udało się dokonać zasadniczego zwrotu w sposobie myślenia kobiet – nauczyć dziesiątki tysięcy kobiet zaglądania w głąb siebie i nawiązywania pełnej empatii relacji z wewnętrznymi krytyczkami, a w rezultacie nabierania pewności siebie w myśleniu i działaniu oraz świadomego dokonywania wyborów i pokochania siebie. Sięgając po ich program dla kobiet, który zyskał uznanie na całym świecie, dzięki mieszance dobrej zabawy i dociekań na swój temat, można dowiedzieć się, jak pozbyć się autodestrukcyjnych nawyków, takich jak krytykowanie siebie samej, mówienie tak, kiedy powinno się powiedzieć nie, przepracowywanie się, odkładanie zadań na później, spychanie siebie samej na sam koniec listy priorytetów. Pokazuje on także, jak przekształcić autokrytykę w autoempatię i jak sprawić, by ta negatywna siła przerodziła się w wiernego i wspierającego sojusznika.

Najlepsza cena: eBookpoint
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.16 zł

Znaleziono 15 ofert ebooków od 22,21

DRM? Formaty Cena Księgarnia
bez DRM mobi epub
od 19,99 zł
(dla stałych klientów)
22,21 zł ebookpoint.pl
bez DRM mobi epub
23,31 zł gandalf.com.pl
bez DRM mobi epub
23,68 zł ravelo.pl
bez DRM mobi epub
24,27 zł muve.pl
bez DRM mobi epub
26,58 zł koobe.pl
bez DRM mobi epub
26,64 zł swiatebookow.pl
bez DRM mobi epub
26,64 zł eplaton.pl
bez DRM mobi epub
27,00 zł swiatksiazki.pl
bez DRM mobi epub Po rejestracji »
28,12 zł nexto.pl
bez DRM mobi epub
28,12 zł ibuk.pl
bez DRM mobi epub
19,60 zł
(z kodem prom.)
29,60 zł woblink.pl
bez DRM mobi epub
29,60 zł virtualo.pl
bez DRM mobi epub
od 6,99 zł
(w abonamencie)
29,60 zł legimi.com
bez DRM mobi epub
29,61 zł publio.pl
bez DRM mobi
23,70 zł zinamon.pl

E-booki podobne do "Rozpraw się ze swoją wewnętrzną jędzą"