Skandynawski sekret

Autor: Bertil Marklund

Wydawnictwo: Marginesy

Oszczędzasz: 25%

Duńczycy mają hygge, Norwegowie hołdują tradycji życia blisko natury, a Szwedzi stawiają na lagom poszukiwanie właściwych proporcji, równowagi i prostoty. Doktor Bertil Marklund lekarz medycyny od ponad czterdziestu lat związany z uniwersytetem w Göteborgu dzieli się z nami mądrością Skandynawii, regionu, który od dawna znany jest ze zdrowego trybu życia. Na podstawie badań oraz obserwacji zebranych podczas praktyki lekarskiej Marklund przyznaje, że sposób, w jaki o siebie dbamy, wpływa nie tylko na nasz stan zdrowia, ale i na długość życia. Wiele chorób społecznych i starzenie się mają jedną i tę samą przyczynę zapalenie, które na różne sposoby atakuje nasz organizm. Marklund pokazuje, jak zdrowy, harmonijny styl życia pozwala zahamować rozwój i zapobiec powstawaniu stanów zapalnych. Omawia dziesięć prostych zagadnień, które pomogą nam wzbogacić i przedłużyć życie. Sen, dieta, aktywność fizyczna, negatywny wpływ stresu. Wiele rad daje się łatwo zastosować. Nie musimy dokonywać rewolucji, wystarczy skorzystać z kilku wskazówek. A różnicę poczujemy od razu
Najlepsza cena: IBUK
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.15 zł

Znaleziono 14 ofert ebooków od 20,93

Formaty Cena Księgarnia
mobi epub
20,93 zł ibuk.pl
mobi epub
od 20,09 zł
(dla stałych klientów)
22,32 zł ebookpoint.pl
mobi epub
22,32 zł septem.pl
mobi epub
22,32 zł ravelo.pl
mobi epub
23,34 zł gandalf.com.pl
mobi epub
24,83 zł swiatebookow.pl
mobi epub
25,50 zł swiatksiazki.pl
mobi epub
  16,74 zł
w programie Nexto Premium
26,51 zł nexto.pl
mobi epub
27,49 zł empik.pl
mobi epub
17,90 zł
(z kodem prom.)
27,90 zł woblink.pl
mobi epub
od 6,99 zł
(w abonamencie)
27,90 zł legimi.com
mobi epub
27,90 zł publio.pl
mobi epub
27,90 zł virtualo.pl
mobi
22,30 zł zinamon.pl
epub
22,30 zł zinamon.pl

E-booki podobne do "Skandynawski sekret"