Dolegliwości, takie jak choroby wątroby, trzustki, a także zwyrodnienia stawów, czy depresja nasilają się szczególnie o tej porze roku. Podpowiadamy, co zrobić, by się przed nimi ustrzec i jak sobie z nimi radzić, gdy już wystąpią. Proponujemy różne techniki wspomagające zdrowie oraz praktyczne porady dotyczące stosowania ziół, suplementów i diety.