Zioła, jarzyny, owoce i przyprawy – zawierają związki lecznicze, do których nasz organizm jest przyzwyczajony od tysięcy lat. Żeby je dobrze wykorzystać, należy
tak je przygotować, by te naturalne leki zostały wchłonięte przez organizm. Leki roślinne mogą być używane w różnych postaciach. Proponujemy państwu receptury na lecznicze napary, nalewki, syropy, miody, maceraty...