Dlaczego właśnie jesienią i zimą jesteśmy tak osłabieni? Z powodu niedoboru słońca zaczynamy cierpieć na niedobór witaminy D3, mającej właściwości wzmacniające nasz organizm – dotyczy to aż 90% Polaków. A niskie temperatury sprzyjają rozwojowi chorobotwórczych drobnoustrojów. Jak się uchronić przed chorobą? Naszym sprzymierzeńcem jest między innymi prawidłowa dieta. Wzmocni nasz układ immunologiczny i pomoże zwalczyć chorobotwórcze mikroby.