Dieta na pamięć i koncentrację

Autor: Barbara Jakimowicz-Klein

Wydawnictwo: Wydawnictwo Astrum

E-book – "Dieta na pamięć i koncentrację". Seria zdrowie. Zdrowe diety

Z pewnością znasz wierszyk o panu Hilarym, który zgubił swoje okulary, ale czy pamiętasz, kto był jego autorem? No właśnie! Ludzki umysł bywa niedoskonały, często zawodzi. Warto więc czasem popracować nad jego kondycją. Sposobów na poprawienie koncentracji i usprawnienie procesów myślowych są tysiące. Wiele z nich omówiła Barbara Jakimowicz-Klein w prezentowanej właśnie Państwu Diecie na pamięć i koncentrację.

W swojej książce autorka ta w formie pytań i odpowiedzi przystępnie opisała funkcjonowanie układu nerwowego i mózgu, przybliżyła pojęcia, takie jak pamięć, inteligencja, a także – co najważniejsze – przedstawiła wpływ diety na sprawność umysłu. Tak, tak! Problemy z koncentracją, nieumiejętność skupienia się, kłopoty ze snem, przygnębienie, a nawet stany depresyjne mogą być skutkami złego odżywiania się. Co więc zrobić, żeby poprawić kondycję własnego umysłu? Co jeść, aby usprawnić procesy myślowe i uniknąć apatii, zmęczenia oraz zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego? Czym przyprawiać dania, żeby polepszyć własne samopoczucie i ustrzec się „zapominalstwa”? Odpowiedzi na powyższe pytania znajdują się na kartach tej książki. Koniecznie do niej sięgnij!

Najlepsza cena: Woblink
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.12 zł

Znaleziono 6 ofert ebooków od 12,00

DRM? Formaty Cena Księgarnia
plik zabezpieczony DRM pdf
12,00 zł woblink.pl
bez DRM pdf
13,50 zł swiatebookow.pl
plik zabezpieczony DRM pdf
13,50 zł ravelo.pl
bez DRM pdf
13,50 zł zinamon.pl
bez DRM pdf
14,25 zł ibuk.pl
bez DRM pdf
od 13,51 zł
(dla stałych klientów)
15,01 zł ebookpoint.pl

Barbara Jakimowicz-Klein - inne e-booki

E-booki podobne do "Dieta na pamięć i koncentrację"