Pierwsze kroki do pozbycia się nadwagi

Autor: Catherine Francis

Wydawnictwo: Jedność

Oszczędzasz: 16%

Obecnie ponad połowa z nas ma nadwagę. Dźwiganie dodatkowych kilogramów może dramatycznie wpływać na nasze zdrowie i jakość życia, a nawet skrócić jego spodziewaną długość. Nie jesteśmy jednak skazani na ten stan na zawsze. Wyposażeni w odrobinę wiedzy i determinacji możemy powrócić do zdrowej wagi – i przy niej pozostać. Podejście do tematu jest w tej publikacji jasne, zwięzłe i uczciwe. Autorka objaśnia w prosty sposób, jak nabieramy niechcianych kilogramów i jak możemy je ponownie zrzucić poprzez proste zmiany w swojej diecie i aktywności. Krok po kroku prowadzi przez zdrowe i rozsądne odchudzanie, w sposób odpowiedni do danego stylu życia.
Najlepsza cena: Gandalf
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.12 zł

Znaleziono 4 ofert ebooków od 9,20

Formaty Cena Księgarnia
pdf
9,20 zł gandalf.com.pl
pdf
11,00 zł legimi.com
pdf
11,00 zł publio.pl
pdf
11,00 zł virtualo.pl

E-booki podobne do "Pierwsze kroki do pozbycia się nadwagi"