Jak ruszyć z miejsca. Odkryj sposób wyjścia z labiryntu niekończących się problemów

Autor: Elżbieta Kalinowska

Wydawnictwo: Złote Myśli

Oszczędzasz: 22%

Oddaję w Twoje ręce "Jak ruszyć z miejsca?" czyli przewodnik psychologiczny dla osób, które stanęły na przeciw jakiegoś życiowego problemu i mają poczucie, że mimo wewnętrznej pracy, jaką wykonały, nadal znajdują się w punkcie wyjścia. W ciągu kilkunastu lat pracy terapeutycznej, zarówno w gabinecie, jak i w kontaktach online, często spotykałam się z ludźmi, którzy mają dużą wiedzę na temat swojego problemu. Zdają sobie sprawę z tego, skąd się wziął, umieją go połączyć z przeszłymi doświadczeniami, wiedzą, co go nasila, a co osłabia w ich obecnym życiu, ale ta znajomość rzeczy nie przybliża ich do zmiany istniejącego stanu rzeczy. Mają poczucie, że utknęli i zupełnie nie wiedzą, co zrobić, aby ruszyć z miejsca, w którym tak trudno im być. Od kiedy pracuję za pomocą Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (BSFT — Brief Solution Focused Therapy), widzę, jak często to zatrzymanie w sytuacji problemowej jest efektem szczególnego sposobu myślenia i koncentracji uwagi. Z reguły naprawdę niewiele potrzeba, aby dana osoba uruchomiła własne zasoby psychologiczne i zaczęła skutecznie i samodzielnie radzić sobie z trudnościami oraz realizować to, czego w życiu pragnie. Ta obserwacja zainspirowała mnie, aby napisać krok po kroku to, co jest potrzebne, żeby wyjść z ograniczającego myślenia o swoim problemie i zacząć przybliżać się do takiej przyszłości, jakiej się pragnie. ""Jak ruszyć z miejsca?"" pozwoli Ci inaczej spojrzeć na swoją sytuację i pokaże, co możesz zrobić, aby wyrwać się z zamkniętego kręgu problemów i ruszyć do przodu, oraz jak utrzymać chęć zmiany przez dłuższy czas. Elżbieta Kalinowska, autorka, psycholog.
Najlepsza cena: eBookpoint
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.12 zł

Znaleziono 13 ofert ebooków od 17,03

DRM? Formaty Cena Księgarnia
bez DRM pdf
od 15,33 zł
(dla stałych klientów)
17,03 zł ebookpoint.pl
bez DRM pdf
17,08 zł gandalf.com.pl
bez DRM pdf
18,45 zł ibuk.pl
bez DRM pdf
19,53 zł eplaton.pl
plik zabezpieczony DRM pdf
19,53 zł ravelo.pl
bez DRM pdf
20,18 zł swiatebookow.pl
bez DRM pdf
20,60 zł zinamon.pl
bez DRM pdf
  13,02 zł
w programie Nexto Premium
20,62 zł nexto.pl
bez DRM pdf
21,70 zł virtualo.pl
plik zabezpieczony DRM pdf
21,70 zł legimi.com
bez DRM pdf
21,70 zł koobe.pl
bez DRM pdf
19,90 zł
(w abonamencie)
21,70 zł zlotemysli.pl
bez DRM pdf
21,70 zł publio.pl

Elżbieta Kalinowska - inne e-booki

E-booki podobne do "Jak ruszyć z miejsca. Odkryj sposób wyjścia z labiryntu niekończących się problemów"