Opanuj swój metabolizm - książka kucharska

Autor: Jillian Michaels

Wydawnictwo: Laurum

Stron: 295

Opłacalność: 13.09 zł/100 stron

Oszczędzasz: 10%

Zostań mistrzem w swojej kuchni i zapanuj nad swoją talią.

Jillian Michaels w książce Opanuj swój metabolizm wykorzystała prowadzone przez siedemnaście lat badania, aby stworzyć plan odżywiania, który doprowadzi do właściwego zbilansowania hormonów, a w rezultacie przyspieszy utratę wagi, wzmocni odporność i spowolni procesy starzenia się.

Teraz autorka dzięki książce Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska jeszcze bardziej ułatwia nam optymalizowanie własnego metabolizmu, żeby stać się piękniejszym, seksowniejszym, zdrowszym i szczęśliwszym.

W tej książce znajdziesz wszystko, co niezbędne, aby we własnej kuchni przygotować śniadania, obiady, kolacje, zupy, przekąski i desery, które pomogą ci zachować prawidłową dietę, czyli:

  • Ponad 125 przepisów na pyszne dania, które mogą być przygotowane w 30 minut, a nawet szybciej.
  • Porady kucharskie i podręczne wskazówki, które ułatwią dostarczenie organizmowi maksymalnej ilości składników odżywczych i utratę wagi.
  • Przystępnie sformułowane zasady zdrowego odżywiania.
  • Analizę wartości odżywczych każdej potrawy – ilości tłuszczu, węglowodanów, kalorii itp.

Jeśli chcesz tak szybko, jak to możliwe, zmienić swój organizm w harmonijną, spalającą tłuszcz maszynę, Opanuj swój metabolizm. Książka kucharska z pewnością ci w tym pomoże.

Niezbędny dodatek kucharski do książki Opanuj swój metabolizm

Najlepsza cena: Rawelo
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.23 zł

Znaleziono 1 ofert ebooków od 38,61

Formaty Cena Księgarnia
mobi epub
38,61 zł ravelo.pl

Jillian Michaels - inne e-booki

E-booki podobne do "Opanuj swój metabolizm - książka kucharska"