„Dziennika zdrowia” jest przeznaczony dla osób, które chcą siebie i swoich najbliższych uchronić przed różnego rodzaju dolegliwościami, jak również dla osób, których one już dotyczą.
Zastosowany przez autora podział na cztery części, zgodne z porami roku, pozwoli czytelnikom dopasować porady do panującej aury: zima to przepisy z wykorzystaniem przypraw wspomagających zdrowie, powszechnie znanych i tych mniej popularnych; wiosna to możliwość korzystania z dobrodziejstwa drzew, ich owoców, liści oraz korzeni, a także - co niesłychanie ważne - możliwość obcowania z nimi i odbierania ich energii; lato to królestwo owoców i sporządzanych z nich soków, zawarte w nich bogactwo witamin i innych korzystnych dla zdrowia związków chemicznych wzmacnia ich siłę leczniczą; jesień to domena miodu, pyłku pszczelego i propolisu, siły zdrowotnej tych produktów nikt nie powinien lekceważyć - należy tylko umiejętnie z niej korzystać…
„Dziennik zdrowia” to książka będąca doskonałym uzupełnieniem domowej biblioteczki, może być także świetnym prezentem dla innych.