ISBN:9788378568810

Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach

Autor: Agnieszka Węgiel

Wydawnictwo: Poligraf

Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie!Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło się poza Twoją kontrolą?Jak nie masz w głowie, to będziesz miała w biodrach - i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to, skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz, zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się, kim jesteś, i polubić siebie - to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety.
Najlepsza cena: eBookpoint
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.13 zł

Znaleziono 6 ofert ebooków od 24,07

Formaty Cena Księgarnia
mobi epub
od 21,66 zł
(dla stałych klientów)
24,07 zł ebookpoint.pl
mobi epub
24,07 zł septem.pl
mobi epub
24,27 zł gandalf.com.pl
mobi epub
  17,40 zł
w programie Nexto Premium
27,55 zł nexto.pl
mobi epub
od 6,99 zł
(w abonamencie)
29,00 zł legimi.com
mobi epub
29,00 zł virtualo.pl

E-booki podobne do "Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach"