ISBN:9788378568810

Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach

Autor: Agnieszka Węgiel

Wydawnictwo: Poligraf

Żeby schudnąć, nie możesz być na diecie!Przerobiłaś setki diet, na widok sałaty i brokułów robi Ci się słabo, a na odchudzające suplementy wydałaś o wiele za dużo? Chcesz schudnąć, bo wierzysz, że wtedy wszystko będzie łatwiejsze? Walczysz z kilogramami i coraz mniej lubisz siebie, za to frustracja i jojo nie odstępują Cię na krok? Zajadasz smutki i stres? Masz wrażenie, że to, jak i co jesz, znalazło się poza Twoją kontrolą?Jak nie masz w głowie, to będziesz miała w biodrach - i zamiast się obrażać, czas wziąć głowę w obroty! Czas zrozumieć siebie, swoje myśli i emocje oraz to, skąd się biorą i dlaczego to one odpowiadają za to, że tyjesz, zamiast chudnąć, chociaż jesz coraz mniej. Czas poukładać relacje z jedzeniem. Z prawdziwym jedzeniem, a nie śmieciami, które wrzucasz w siebie. Czas dowiedzieć się, kim jesteś, i polubić siebie - to jedyna droga do szczupłej sylwetki i szczęśliwej kobiety.
Najlepsza cena: eBookpoint
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.13 zł

Znaleziono 6 ofert ebooków od 24,22

Formaty Cena Księgarnia
mobi epub
od 21,80 zł
(dla stałych klientów)
24,22 zł ebookpoint.pl
mobi epub
24,27 zł gandalf.com.pl
mobi epub
  17,40 zł
w programie Nexto Premium
27,55 zł nexto.pl
mobi epub
29,00 zł septem.pl
mobi epub
od 6,99 zł
(w abonamencie)
29,00 zł legimi.com
mobi epub
29,00 zł virtualo.pl

E-booki podobne do "Jak nie masz w głowie, to masz w biodrach"