Bulimia. Moja historia choroby
Wydawnictwo: Pascal
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 23.63 zł.
Oszczędzasz: 24%
-Głodziłam się. Potem jadłam bez umiaru. Wymiotowałam. Ćwiczyłam ponad siły. I coraz bardziej siebie nienawidziłam… Zachorowałam na bulimię jako młoda dziewczyna. Ta choroba długo panowała nade mną, a próby zmiany życia kończyły się przegraną. Dopiero po dziesięciu latach udało mi się wyzdrowieć. Dziś dzielę się osobistym doświadczeniem i pomagam jako terapeutka osobom z zaburzeniami odżywiania. • Jak rozpoznać pierwsze symptomy niechęci do własnego ciała? • Jak nie pozwolić, by przekształciła się w nienawiść? • Jak przestać się oszukiwać i ukrywać objawy choroby przed sobą i innymi? • Jak sobie pomóc? • Jak pracować nad wewnętrzną siłą i poczuciem własnej wartości? • Po czym poznać, że ktoś cierpi na bulimię? Ta książka to wyjątkowe połączenie szczerego, chwilami bezlitosnego dziennika bulimiczki z głęboką wiedzą na temat choroby i skutecznymi ćwiczeniami. Przeczytaj, by pomóc bliskiej osobie. Lub sobie samej. Zamień autodestrukcję na zdrowe sposoby dbania o swoją psychikę i ciało. Książka, z którą powinien się zapoznać rodzic każdej nastolatki!
Znaleziono 9 ofert ebooków
od 23.94 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub |
|
23.94 zł | |
mobi epub |
od 24.10 zł (dla stałych klientów) |
26.78 zł | |
mobi epub |
|
27.42 zł | |
mobi epub |
18.90 zł w programie Nexto Premium |
28.35 zł | |
mobi epub |
|
28.50 zł | |
mobi epub |
|
28.98 zł | |
mobi epub |
|
31.50 zł | |
mobi epub |
|
31.50 zł | |
mobi epub |
od 14.99 zł (w abonamencie) |
31.50 zł |