Ciemna strona marzeń sennych

Autor: Andrzej Wnuk

Wydawnictwo: Ridero IT Publishing

Koszmary i paraliż senny to zdecydowanie ciemna strona marzeń sennych. Zawarte w tym poradniku informacje pomogą czytelnikowi zrozumieć istotę tych zaburzeń snu, a liczne wskazówki oraz ćwiczenia wykorzystujące techniki relaksacji, elementy terapii poznawczo-behawioralnej oraz pracę ze świadomym snem umożliwią skuteczną walkę z tymi przykrymi doświadczeniami i zapewnią zdrowy i spokojny sen.

O autorze
Andrzej Wnuk — biolog, neurofizjolog, etolog. Od 2010 roku prowadzi blog naukowy Lucidologia.pl poświęcony marzeniom sennym oraz różnym zaburzeniom snu i śnienia, a także stanom dysocjacyjnym z pogranicza snu i czuwania, obejmującym m.in. świadome śnienie, paraliż senny, tzw. podróże poza ciałem (OBE), doświadczenia śmierci (NDE) czy fałszywe pobudki.

Najlepsza cena: Gandalf
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.12 zł

Znaleziono 9 ofert ebooków od 13,77

Formaty Cena Księgarnia
mobi epub
13,77 zł gandalf.com.pl
mobi epub
14,81 zł ibuk.pl
mobi epub
14,81 zł ravelo.pl
mobi epub
  9,88 zł
w programie Nexto Premium
15,64 zł nexto.pl
mobi epub
15,64 zł swiatebookow.pl
mobi epub
15,99 zł empik.pl
mobi epub
od 6,99 zł
(w abonamencie)
16,46 zł legimi.com
mobi epub
16,46 zł virtualo.pl
mobi
14,80 zł zinamon.pl
epub
14,80 zł zinamon.pl

E-booki podobne do "Ciemna strona marzeń sennych"