ISBN:9788381166645

Żywienie w sporcie

Autor: Anita Bean

Wydawnictwo: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Stron: 424

Opłacalność: 10.17 zł/100 stron

Oszczędzasz: 23%

Najpopularniejszy poradnik na temat żywienia w sporcie

Nowe wydanie Żywienia w sporcie, uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, a co ważne, przekazuje cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich.

Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne wydanie autorka wzbogaca o wyniki najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości.

Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach: jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu, jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka, jak poprawić sylwetkę ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm.

„Nowe wydanie bestsellerowej książki Żywienie w sporcie jest najbardziej kompetentnym podręcznikiem z tego zakresu na świecie”.

Prof. dr hab. Łucja Pilaczyńska-Szcześniak

Najlepsza cena: eBookpoint
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.30 zł

Znaleziono 10 ofert ebooków od 43.12 zł

Formaty Cena Księgarnia
mobi epub
od 38.81 zł
(dla stałych klientów)
43.12 zł ebookpoint.pl
mobi epub
43.90 zł gandalf.com.pl
mobi epub
47.60 zł litres.pl
mobi epub
50.40 zł swiatebookow.pl
mobi epub
50.50 zł swiatksiazki.pl
mobi epub
  33.60 zł
w programie Nexto Premium
56.00 zł nexto.pl
mobi epub
56.00 zł woblink.pl
mobi epub
56.00 zł publio.pl
mobi epub
56.00 zł ibuk.pl
mobi
50.40 zł zinamon.pl
epub
50.40 zł zinamon.pl

E-booki podobne do "Żywienie w sporcie"