Życie po traumie. Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych
Wydawnictwo: Zwierciadło
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 23.99 zł.
Oszczędzasz: 30%
Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce.
Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w domu lub w sąsiedztwie, przeżyłeś katastrofę naturalną lub wypadek samochodowy czy samolotowy, zmierzyłeś się z nagłą śmiercią przyjaciela czy członka rodziny lub spotkało cię w życiu coś złego, to ta książka jest dla ciebie.
Życie po traumie to zeszyt ćwiczeń terapeutycznych, który pomógł już wielu ludziom w trudnej sytuacji i przyczynił się do odbudowy życia.
Z poradnika dowiesz się m.in.:
– czym jest trauma i jak ludzie na nią reagują,
– jakie problemy mogą się pojawić po traumie,
– jak zrozumieć swoje reakcje po traumie i jak sobie z nimi poradzić,
– jak poczuć się znów bezpiecznie i ponownie zaufać ludziom,
– jak odzyskać poczucie własnej wartości oraz kontrolę nad życiem,
– jak rozpoznać siłę w sobie i na nowo odnaleźć sens życia.
Życie po traumie to książka, która pomoże ci rozpocząć odbudowę twojego życia.
Zachęci do poszukiwania nowych dróg rozwoju, niezależnie od tego, co zdarzyło się w przeszłości. Wypełnienie kwestionariuszy i aktywna praca z ćwiczeniami zawartymi w książce pozwoli ci odzyskać wiarę w swoje możliwości, a odzyskanie stabilnego poczucia bezpieczeństwa będzie szybsze i łatwiejsze.
Dr Dena Rosenbloom
Psycholożka kliniczna, prowadzi prywatną praktykę. Specjalizuje się we wspieraniu osób w procesie zdrowienia po traumatycznych zdarzeniach życiowych.
Prowadzi także szkolenia i warsztaty dla rozmaitych odbiorców oraz grupy wsparcia dla osób, które wspólnie przeżyły traumatyczne doświadczenie.
Dr Mary Beth Williams
Prowadzi prywatną praktykę. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń związanych z traumą.
Opublikowała wiele prac poświęconych traumie, prowadzi także szkolenia w Biurze ds. Ofiar Przestępstw w Departamencie Sprawiedliwości USA. Prowadzi warsztaty z traumy dla profesjonalistów na całym świecie.
Barbara E. Watkins
Jest pisarką i redaktorką. Mieszka w Bostonie.
Znaleziono 10 ofert ebooków
od 25.90 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub |
|
28.78 zł | |
mobi epub |
od 28.23 zł (dla stałych klientów) |
31.37 zł | |
mobi epub |
|
32.11 zł | |
mobi epub |
22.14 zł w programie Nexto Premium |
33.21 zł | |
mobi epub |
|
33.50 zł | |
mobi epub |
|
33.95 zł | |
mobi epub |
|
36.90 zł | |
mobi epub |
od 14.99 zł (w abonamencie) |
36.90 zł | |
mobi epub |
|
36.90 zł | |
mobi |
|
25.90 zł | |
epub |
|
25.90 zł |