Cześć! Jestem doświadczonym dietetykiem. Pracowałam już z wieloma małymi pacjentami i podczas terapii zauważyłam, że ich rodzicom zwykle brakuje wiedzy, aby zmierzyć się z problemem częstych i powracających infekcji. Napisałam więc książkę, żeby w przystępny sposób przekazać swoją wiedzę wszystkim, którzy chcą wzmocnić odporność swoich dzieci. Wyjaśniam w niej, jak dieta wpływa na samopoczucie. Radzę, jak skutecznie zmienić przyzwyczajenia żywieniowe wszystkich członków rodziny – i to na stałe!

Jeśli chcesz, by twój maluch cieszył się zdrowiem każdego dnia, powiedz „nie” śmieciowemu jedzeniu, złym nawykom i byle jakiej diecie! Gwarantuję, że jeśli skorzystasz z proponowanych przeze mnie rozwiązań i wprowadzisz zmiany, o których piszę, pozbędziesz się wielu problemów zdrowotnych.

Przeczytaj moją książkę, zainspiruj się i ciesz się zdrowiem całej twojej rodziny!

Monika Bigoś




Monika Bigoś – holistyk, dietetyk, specjalista dietoterapii w wielu jednostkach chorobowych, w tym chorób o podłożu autoimmunizacyjnym. Prowadzi Gabinet Dietetyki. W swojej pracy wykorzystuje elementy psychodietetyki, uczy pacjentów planowania i zachęca ich do aktywności fizycznej. Na bieżąco poszerza swoją wiedzę, aby w indywidualnych planach żywieniowych uwzględniać sferę emocjonalną, alergie i nietolerancje pokarmowe.



Bardzo ważna pozycja – zawiera wiele wartościowych informacji o tym, jak poprawić jakość życia i odporność poprzez lepsze odżywianie, bo ,,jeśli nie wiadomo, kto jest ojcem choroby, to matką jest zła dieta”. Każda mama powinna mieć ten poradnik w swojej biblioteczce!

Magdalena Kamińska, @ka.magg



Odporność – temat, który co roku w okresie jesienno-zimowym powraca jak bumerang. Jako mama trójki dzieci chciałabym, aby każde moje dziecko miało świetną odporność. Czy nadwaga, pasożyty, dieta mają na nią wpływ? Odpowiedzi na to i podobne pytania znajdziesz w tej książce – bo warto poszerzać swoją wiedzę dla dobra dziecka, a na budowanie odporności nigdy nie jest za późno.

Maria Wolna-Pasek, autorka bloga oczekujac.pl



Masz jedno dziecko czy troje, jak ja? To nieistotne, bo każdej mamie przyda się ogrom wiedzy o odporności dziecka zawarty w tej książce. Dla mnie najcenniejszym skarbem są moje dzieci, a najważniejsza – troska o ich zdrowie. Jeśli czujesz podobnie, koniecznie przeczytaj ten poradnik.

Justyna Pawłowska, @lobuzow_mama