Medytacja dzień po dniu
Wydawnictwo: Czarna Owca
Stron: 304
Opłacalność: 12.04 zł/100 stron
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 19.90 zł.
Oszczędzasz: 19%
Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świadomie, jak być bardziej obecnym w swoim życiu.
Dzieła sztuki służą za punkt wyjścia do poruszania kolejnych zagadnień: praca z oddechem, obserwowanie swoich myśli, dostrzeganie tego, co zwyczajne lub niewidoczne, akceptacja, odpuszczanie… W świecie zdominowanym przez szybkość, w którym człowiek żyje pod presją czasu, odruchowo i nieraz bezrefleksyjnie się jej poddając, prędzej czy później zaczyna odczuwać naturalną potrzebę, by zwolnić, i zaczyna poszukiwać sposobu, by żyć w większej harmonii z sobą i światem. Medytacja uważności jest doskonałą odpowiedzią na te poszukiwania. Jest ona dla naszego umysłu tym, czym ćwiczenia fizyczne są dla naszego ciała.
Znaleziono 9 ofert ebooków
od 36.59 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub |
od 32.93 zł (dla stałych klientów) |
36.59 zł |
![]() |
mobi epub |
|
37.03 zł |
![]() |
mobi epub |
|
40.50 zł |
![]() |
mobi epub |
|
41.39 zł |
![]() |
mobi epub |
|
41.84 zł |
![]() |
mobi epub |
26.99 zł w programie Nexto Premium |
41.84 zł |
![]() |
mobi epub |
od 9.99 zł (w abonamencie) |
44.99 zł |
![]() |
mobi epub |
|
44.99 zł |
![]() |
mobi epub |
|
44.99 zł |
![]() |