JAKĄ CENĘ PŁACIMY ZA NIEUSTANNĄ PRACĘ NAD SOBĄ?

W świecie skoncentrowanym na „ja” wydaje się, że wszystko można, czy wręcz trzeba, przeanalizować, a następnie przepracować. Często jednak – mimo włożonego wysiłku – zamiast się rozwijać, nie gubimy sensu życia, nie tracimy relacji i poczucia wspólnoty. Nasze braki i diagnozy stają się osią naszej tożsamości, a autentyczność i akceptacja siebie ustępują miejsca niekończącemu się procesowi. Zamiast pytać, kim jesteśmy, pytamy, co jeszcze powinniśmy w sobie naprawić.

Kama Wojtkiewicz – psycholożka i autorka popularnego podcastu o psychologii „Sznurowadła myśli” – z wnikliwością i odwagą przygląda się kulturze terapeutycznej i obsesji samorozwoju, nazywając nasze współczesne niepokoje. Rozmawia z wybitnymi postaciami świata psychoterapii, filozofii i socjologii. Wspólnie nimi bierze pod lupę granice i sens terapii, pułapki duchowości, spłaszczanie uważności, rozpad więzi i lęki, które nie zawsze trzeba terapeutyzować.

Wśród rozmówców i rozmówczyń autorki są:
Tomasz Stawiszyński, Cveta Dimitrova, Joanna Flis, Igor Rotberg, dr Asia Kubiakowska, dr Julia E. Wahl, dr Joanna Wojsiat, Przemek Mućko, prof. Tomasz Sobierajski i dr Katarzyna Kasia.

„Sobą zajęci” to książka dla tych, którzy chcą zdobyć narzędzia do myślenia o sobie i innych bez gotowych recept. Autorka prowokuje do zadawania sobie pytań i krytycznej refleksji bez presji samorozwoju i prostych odpowiedzi.

Po tę książkę powinni sięgnąć ci, którzy nie mają pewności, kiedy ich cierpienie wymaga pomocy specjalistów, a kiedy powinni szukać innych dróg radzenia sobie z trudami życia.
– prof. Bogdan de Barbaro

***
Kama Wojtkiewicz – psycholożka, dziennikarka i autorka popularnego podcastu o psychologii i kulturze „jSznurowadła myśli”. Jej teksty ukazały się w magazynach: „Newsweek Psychologia”, „Vogue”, „KUKBUK”, „Wysokie Obcasy”, Glamour.pl i innych. Absolwentka prawa na King’s College London w Wielkiej Brytanii, jednolitych studiów magisterskich z psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz II stopnia ZPSM nr 1 w klasie skrzypiec. Doświadczenie kliniczne zdobywała na Oddziale Całodobowym w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie. Prowadzi warsztaty psychoedukacyjne, konsultacje psychologiczne i psychoedukuje w mediach społecznościowych (@sznurowadla.mysli).

(Opis pochodzi od wydawcy).

🔔 Jak przeczytać 📖 „Sobą zajęci” ebook?
• w aplikacji mobilnej Publio na swoim smartfonie lub tablecie (iOS, Android)
• na czytniku ebooków typu Kindle, PocketBook, inkBook itp.
• na komputerze – w darmowych programach, np. Calibre
• w przeglądarce internetowej – np. Firefox z dodatkiem EPUBReader
Po zakupie ebook pobierzesz w formatach epub/mobi/pdf (w zależności od publikacji).

🎧 Wolisz słuchać? Sprawdź, czy w Publio.pl książka dostępna jest w formacie mp3 jako audiobook „Sobą zajęci”.