Ćwiczenia jogi w domu dla początkujących
Wydawnictwo: ANNA
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 29.88 zł.
Praktyczny poradnik, który zawiera 10 przydatnych zestawów ćwiczeń jogi dla początkujących,
m.in. praktyka poranna i wieczorna, joga dla biegaczy, czy specjalny zestaw dla kobiet.
Joga dla każdego - proste i bezpieczne ćwiczenia do praktyki w domu.
Ponad 250 zdjęć z opisami pozycji.
O autorze:
Ania Brzegowa – jestem instruktorką jogi – a raczej jogi fusion, ponieważ łączę różne inspirujące mnie style jogi i ruchu jako takiego. Prowadzę przede wszystkim zajęcia indywidualne, dopasowane na miarę potrzeb do uczestnika, za pomocą wideokonferencji Skype i na żywo. Ponadto regularnie organizuję weekendowe warsztaty i wyjazdy wakacyjne z praktyką jogi. Zapraszam na moją stronę internetową http://aniabrzegowa.pl/, gdzie regularnie publikuje artykuły i filmy dotyczące praktyki jogi.
m.in. praktyka poranna i wieczorna, joga dla biegaczy, czy specjalny zestaw dla kobiet.
Joga dla każdego - proste i bezpieczne ćwiczenia do praktyki w domu.
Ponad 250 zdjęć z opisami pozycji.
O autorze:
Ania Brzegowa – jestem instruktorką jogi – a raczej jogi fusion, ponieważ łączę różne inspirujące mnie style jogi i ruchu jako takiego. Prowadzę przede wszystkim zajęcia indywidualne, dopasowane na miarę potrzeb do uczestnika, za pomocą wideokonferencji Skype i na żywo. Ponadto regularnie organizuję weekendowe warsztaty i wyjazdy wakacyjne z praktyką jogi. Zapraszam na moją stronę internetową http://aniabrzegowa.pl/, gdzie regularnie publikuje artykuły i filmy dotyczące praktyki jogi.
Najlepsza cena: Sensus
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.15 zł