W niniejszej książce autorka oferuje czytelnikom unikalne połączenie wiedzy tanecznej, pedagogicznej i psychologicznej. Szczególną uwagę poświęca zagadnieniom psychologii rozwojowej, badaniom nad wpływem tańca na całościowy rozwój człowieka oraz nowoczesnym metodom choreoterapii. Ta wyjątkowa synteza teorii i praktyki, poparta bogatym doświadczeniem osobistym, czyni publikację niezwykle wartościowym przewodnikiem zarówno dla tancerzy i pedagogów, jak i dla wszystkich, którzy pragną lepiej zrozumieć rolę ruchu w życiu człowieka.