okładka Nadwaga i otyłość ebook | epub, mobi | Wiesław Osiński

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Nadwaga i otyłość Wiesław Osiński ebook

7,2

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Książka oparta na badaniach naukowych najnowszej światowej wiedzy,


pomoże przygotować racjonalne i skuteczne programy redukcji nadmiernej masy ciała łączące dietoterapię z właściwie dobranymi ćwiczeniami fizycznymi w zależności od indywidualnych potrzeb i możliwości oraz stanu zdrowia i wieku ćwiczących.


W publikacji omówiono:


- różne aspekty nadwagi i otyłości,


- programowanie i rejestrowanie wydatku energetycznego oraz deficytuenergii,


- zalecenia dotyczące programu ćwiczeń u osób z nadwagą i otyłością,


- wstępną kwalifikację i etapy programu ćwiczeń, 


- znaczenia treningu aerobowego oraz oporowego w redukcji masy ciała.


Książka powstała z myślą o fizjoterapeutach, trenerach personalnych.


Będzie również interesująca dla studentów kierunków: dietetyka, fizjoterapia, wychowanie fizyczne, pielęgniarstwo, zdrowie publiczne czy turystyka i rekreacja.

„Nadwaga i otyłość”, Wiesław Osiński – jak czytać ebook?

Ebooka „Nadwaga i otyłość”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Nadwaga i otyłość

    • Nadwaga i otyłość

      Ebook

      94,00 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Nadwaga i otyłość

7,2

4 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Nadwaga i otyłość

Nadwaga i otyłość

Wiesław Osiński,

Ocena czytelników

7,2

4 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: