Moc coachingu. Poznaj narzędzia rozwijające umiejętności i kompetencje osobiste - ebook

Coaching to odblokowanie potencjału osoby w celu maksymalizacji jej dokonań i działań. Jest raczej pomaganiem w uczeniu się niż nauczaniem.

John Whitmore

Coaching - czym jest ta dziedzina, dynamicznie rozwijająca się także w Polsce przez kilka ostatnich lat? Jest wspaniałym procesem, wzmacniającym indywidualny, stały i kompleksowy rozwój kompetencji człowieka. Coaching inspiruje. Pomaga w budowaniu wartościowych postaw. Pozwala rozwinąć nowe strategie myślenia i zachowania oraz wspomaga osiąganie zamierzonych celów. Sprawia, że poddawana mu osoba lepiej wykorzystuje swoje umiejętności i naturalne zdolności, staje się bardziej kreatywna i zwiększa siłę swojej motywacji.

Popularność coachingu wynika z faktu, że wspiera on zarówno jednostki, jak i organizacje w uzyskaniu optymalnego tempa rozwoju oraz inspiruje do przełomowych działań. Jeśli czujesz, że Twoją pasją jest odkrywanie w ludziach tego, co ma dla nich największe znaczenie, wydobywanie ich potencjału i budowanie odpowiedzialnej postawy, jesteś urodzonym coachem. Z tą książką poznasz dwadzieścia jeden metod coachingowych o różnym stopniu zaawansowania. Znajdziesz tu także kilka autorskich pomysłów, wskazówek i porad, które przyczynią się do wzbogacenia Twojego warsztatu. Jest to wygodny w użyciu podręcznik dla osób uczących się coachingu oraz promujących coachingowy styl zarządzania. Opisano w nim kluczowe umiejętności coacha oraz narzędzia wykorzystywane podczas sesji coachingowych.

Ruszaj w podróż z coachingiem:

• Zasady coachingu i postawa coacha.
• Świadomość potencjału człowieka.
• Model rozmowy coachingowej.
• Narzędzia coachingowe.
• Droga do rozwoju coacha.
• Zaplecze coacha.

Książka krok po kroku wprowadzi początkującego coacha w tajniki najmocniejszych, najczęściej stosowanych narzędzi coachingowych. Przygotuje go do efektywnego przeprowadzania rozmowy z klientem w sposób niedyrektywny, określony przez standard ICF. Została przygotowana przez zespół doświadczonych coachów i praktyków biznesu w oparciu o ich bogatą praktykę coachingową i biznesową, certyfikację Erickson College International oraz kompetencje doskonalone w czołowych na świecie szkołach i organizacjach coachingowych: Erickson College International, Center for Right Relationship European, International Coach Federation. Niniejsza publikacja jest jedną z pierwszych tego typu książek napisanych przez rodzime autorki. Dostosowano ją do oczekiwań i mentalności polskich odbiorców. Przedstawia przykłady zastosowania opisywanych narzędzi podczas sesji coachingowych przeprowadzanych w polskiej rzeczywistości.

Wstęp (7)

Wskazówki dla Czytelnika - jak korzystać z książki (9)

• Piktogramy (12)

Rozdział 1. Ruszaj w podróż z coachingiem (19)

• Czym jest coaching? (19)
  
• Rodzaje coachingu (20)
  
• Relacja coachingowa (21)
  
• Zasady coachingu i postawa coacha (22)
  
• Kluczowe umiejętności coacha (25)

Rozdział 2. Potencjał człowieka (29)

• Jakim potencjałem dysponuje człowiek? (29)
  
• Świadomość potencjału człowieka a postawa coacha (31)

Rozdział 3. Rozmowa coachingowa (33)

• Model rozmowy coachingowej (33)
  
• Model GROW (33)
  
• Model Wizja - Strategia - Determinacja (36)

Rozdział 4. Narzędzia coachingowe (43)

• Asocjacja i dysocjacja (43)
  
• Pytania odkrywające horyzont dostępnych możliwości (48)
  
• Zmiana perspektywy (54)
  
• Burza mózgów (62)
  
• Pierwszy krok (69)
  
• Koło priorytetów (74)
  
• Matryca zarządzania czasem (87)
  
• Mapa celów i marzeń (93)
  
• Metoda lustra (96)
  
• Wizualizacja (102)
  
• Zaczynaj z wizją końca (110)
  
• Prezentacja doświadczeń (116)
  
• Analiza SWOT (121)
  
• Strategia Disneya (129)
  
• Wizualizacyjna metoda dokonywania wyborów (139)
  
• 4 poziomy rozwijania umiejętności (144)
  
• Modelowanie zachowań (157)
  
• Model poziomów logicznych Diltsa (162)
  
• Mentalny mentor (169)
  
• Puszka Pandory (175)
  
• Kotwiczenie stanów i zasobów (179)

Rozdział 5. Droga rozwoju coacha (185)

Rozdział 6. Zaplecze coacha (189)

• Czy coaching jest dla Ciebie? (189)
  
• Formularz przed pierwszą sesją (190)
  
• Umowa coachingowa (193)
  
• Umowa coachingowa coach - klient - sponsor (195)
  
• Formularz przygotowania klienta do sesji (196)
  
• Formularz Koła priorytetów (197)
  
• Formularz SWOT (198)
  
• Formularz Matrycy zarządzania czasem (198)
  
• Karta obserwacji zmiany (199)
  
• Ewaluacja coachingu po sesji (200)
  
• Ewaluacja coachingu po procesie (202)
  
• Karta klienta (204)
  
• Lista przeprowadzonych sesji coachingowych dla potrzeb certyfikacji (205)

O autorkach (207)

Literatura cytowana i polecana (213)