Sztuka prostego życia

1 opinia

Wydawca:

Buchmann

Format:

epub, mobi

RODZAJ DOSTĘPU

20,47  31,99

Format: epub, mobi

Cena początkowa: 31,99 zł (-36%)

Najniższa cena z 30 dni: 20,47 zł  


20,47

w tym VAT

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.


Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.


Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń – to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.


Rok wydania2019
Liczba stron212
KategoriaPoradniki
WydawcaBuchmann
TłumaczenieKarolina Bochenek
ISBN-13978-83-280-7334-0
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

Ciekawe propozycje