Facebook - konwersja

Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele - ebook

Wydawnictwo:
Data wydania:
17 listopada 2014
Ebook
29,00 zł
Audiobook
22,90 zł
Format ebooka:
MOBI
Format MOBI
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najczęściej wybieranych formatów wśród czytelników e-booków. Możesz go odczytać na czytniku Kindle oraz na smartfonach i tabletach po zainstalowaniu specjalnej aplikacji. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
, PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
, EPUB
Format EPUB
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie. Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie jej wielkości do kroju i rozmiarów ekranu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
(3w1)
Multiformat
E-booki sprzedawane w księgarni Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu - kupujesz treść, nie format. Po dodaniu e-booka do koszyka i dokonaniu płatności, e-book pojawi się na Twoim koncie w Mojej Bibliotece we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu przy okładce. Uwaga: audiobooki nie są objęte opcją multiformatu.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na czytniku
Czytanie na e-czytniku z ekranem e-ink jest bardzo wygodne i nie męczy wzroku. Pliki przystosowane do odczytywania na czytnikach to przede wszystkim EPUB (ten format możesz odczytać m.in. na czytnikach PocketBook) i MOBI (ten fromat możesz odczytać m.in. na czytnikach Kindle).
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na smartfonie
Aby odczytywać e-booki na swoim smartfonie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. iBooks dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
29,00

Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele - ebook

Wywiad z Dagmarą Gmitrzak na porozmawiajmy.tv

7 pytań do Dagmary Gmitrzak na www.liwiapawlik.com

 


Pokonaj lęk i zostań mistrzem swojego życia!


Jaguar to największy dziki kot zamieszkujący obie Ameryki. Według rdzennych mieszkańców tych terenów symbolizuje prawość, czystość intencji, wewnętrzną moc, pewność siebie i odwagę. "Być Jaguarem" oznacza: dążyć do realizacji celów życiowych, w pełni korzystać ze swojego potencjału i kierować się w życiu intuicją. Dlatego właśnie zwierzę to stało się przewodnikiem niniejszej książki.

Jaguar poprowadzi Cię:

  • od chaosu i niejasności do integracji i zrozumienia,
  • od lęku do poczucia mocy i pewności siebie,
  • od marazmu do skutecznego działania,
  • od apatii i depresji do radości życia,
  • od poczucia pustki do doświadczenia pełni,
  • od zastoju do realizacji Twoich celów.

Stań się Jaguarem i zacznij w pełni korzystać z życia!

Jaguar inspiruje nas do życia w prawdzie, bez ukrywania tego, kim jesteśmy. Każdy bowiem ma swoją ścieżkę i potencjał do wykorzystania. Jaguar pomoże Ci obudzić ten potencjał. To nauczyciel i przewodnik, który przypomina o potrzebie życia w równowadze oraz doświadczania obfitości zarówno w świecie materialnym, jak i duchowym. Jaguar nauczy Cię, jak przetrwać w każdej życiowej sytuacji, jak zachowywać się asertywnie oraz szanować i akceptować siebie, jak poruszać się w życiu pewnie, z poczuciem własnej wartości i godności. Dzięki niemu dowiesz się, jak bez wahania płynąć w swoim kierunku, tym najlepszym z najlepszych w oceanie możliwości. Pomoże Ci osiągać cele, nauczy wytrwałości i cierpliwości, które są do tego potrzebne.

Autorka

Spis treści

Wstęp (7)

CZĘŚĆ I. POZNAJ JAGUARA

1. Jaguar czyli pewność siebie, moc i wolność (11)

  • Jak żyje Jaguar? (14)
  • Król dżungli (14)
  • Wolny i niezależny (15)
  • Zagrożony gatunek (15)
  • Symbolika Jaguara w rdzennych kulturach (16)
  • Posłaniec mocy (17)
  • Moc i miłość (17)

2. Czego nauczysz się od Jaguara? (19)

  • Duchowa ścieżka (22)
  • Jaguar jako szaman (23)
  • Nauka przetrwania (24)
  • Samopoznanie (24)
  • Jaguar jako przewodnik (24)
  • Ciemny las (25)
  • Wyobraźnia i lęk (26)
  • Rozpoczęcie podróży (26)

CZĘŚĆ II. TRENING JAGUARA

3. Zatrzymanie, koncentracja i nurkowanie w głąb siebie (31)

  • Osiem mądrości Jaguara - nowy rozdział w Twoim życiu (36)
  • Odosobnienie - poszukiwanie wizji życia (37)
  • Ważne i transformujące pytania (38)
  • Praktyka mindfulness, czyli trening uważności (39)

4. Jakie są Twoje cele? Stwórz jasną wizję życia (43)

  • Stwórz listę celów (46)
  • Gotowość do realizacji (47)
  • Podpowiedzi Jaguara - zamknij przeszłość (48)
  • Małe kompendium dotyczące celów (49)
  • Podróżniku, czas wyznaczyć cele! (50)

5. Przekształcanie lęku i strachu w moc (57)

  • Strach i lęk (60)
  • Rodzaje lęków (61)
  • Kultura lękowa (62)
  • Zacznij od siebie (63)
  • Codzienna świadomość (63)
  • Lęk przed nieznanym (64)
  • Lęk i ego (65)
  • Zmierz się z tym, co jest trudne (66)
  • Chodzenie po ogniu (71)
  • Transformujące ćwiczenia do pracy ze strachem i lękiem (72)
  • Podróż z Jaguarem (72)

6. Poczucie własnej wartości i godności (77)

  • Trening budowania poczucia własnej wartości (80)
  • Szacunek do siebie (83)
  • Niskie poczucie własnej wartości (84)
  • Relacje z ludźmi (86)

7. Trening pewności siebie (91)

  • Filozofia pewności siebie (94)
  • Czym jest pewność siebie? (94)
  • Jak wzmocnić pewność siebie? (96)

8. Moc i odwaga, czyli skok w nieznane z Jaguarem (101)

  • Otworzyć się na swoją moc (104)
  • Przygotowanie do działania (106)
  • Mądrość Jaguara - moc i serce (107)

9. Działanie, czyli realizacja celu (109)

  • Siła zobowiązania (112)
  • Trenuj cierpliwość (112)
  • Ucz się od Jaguara (113)
  • Kodeks działania Jaguara (115)
  • Osoby, które zawodowo pomagają (116)
  • Podpowiedzi Jaguara (117)

10. Wolność i dzikość (119)

  • Skok w nieznane (122)
  • Najważniejsze przesłanie Jaguara (127)
  • Prawa Jaguara (127)

Ocal Jaguary (131)

O autorce (133)

Kategoria: Psychologia
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-83-283-0578-6
Rozmiar pliku: 4,2 MB

BESTSELLERY

Kategorie: