okładka Doładuj swój mózg ebook | epub, mobi | James Goodwin

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Doładuj swój mózg Jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu James Goodwin ebook

7,8

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia.

Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny regeneracyjnej, odwołując się do różnorodnych dziedzin medycznych: dietetyki, mikrobiologii czy psychologii, a także najnowszych badań naukowych. Książka zawiera szereg praktycznych porad oraz program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu.

„Doładuj swój mózg”, James Goodwin – jak czytać ebook?

Ebooka „Doładuj swój mózg”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Doładuj swój mózg

    • Doładuj swój mózg

      Ebook

      39,90 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Doładuj swój mózg

7,8

55 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Doładuj swój mózg

Doładuj swój mózg

James Goodwin,

Ocena czytelników

7,8

55 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: