POLECAMY
Koszyk
Niezwykłe zalety kawy. Przepisy i porady dla smakoszy
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi
Głęboka czerń kawy pod delikatną pianką prócz cudownej przyjemności kryje niezwykłe właściwości zdrowotne. Jest ich zdecydowanie więcej, niż kontrowersyjnych opinii o tym uwielbianym napoju. Dzięki fachowym informacjom, poradom i przepisom doktora Francka Senningera, specjalisty w zakresie zaburzeń odżywiania, autora kilku książek na temat zdrowej diety, cudowna chwila na kawę będzie dla smakoszy i koneserów prawdziwą rozkoszą.
| Rok wydania | 2012 |
|---|---|
| Liczba stron | 53 |
| Kategoria | Poradniki |
| Wydawca | Biobooks |
| Tłumaczenie | Emilia Zwoniarska |
| ISBN-13 | 978-83-62991-16-7 |
| Język publikacji | polski |
| Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
Ciekawe propozycje
Spis treści
| WSTĘP | |
| I. KAWA JAKO WYŚMIENITY NAPÓJ | |
| Skąd pochodzi kawa, którą pijemy? | |
| Krótka historia kawy | |
| Wybór kawy i czynniki decydujące o smaku | |
| Kawa bio i Faire Trade | |
| Jak przygotować dobrą kawę? | |
| Kawa na wiele sposobów | |
| Różne odmiany kawy | |
| Skład chemiczny kawy | |
| II. DZIAŁANIE KAWY ZWIĄZANE Z ZAWARTOŚCIĄ | |
| KOFEINY | |
| Składniki odżywcze w filiżance kawy | |
| Co to jest kofeina? | |
| Czy kofeina powoduje chudnięcie? | |
| Trzy filiżanki dziennie? | |
| Czy zrezygnować z kawy w okresie ciąży? | |
| Jak uzyskuje się kawę bezkofeinową? | |
| Dzieciom nie wolno? | |
| Kawa i kakao z jednej rodziny? | |
| Stres, stany lękowe, depresja. Podstawowe rozróżnienia | |
| Kawa a stres | |
| Kawa a stany lękowe | |
| Kawa a depresja | |
| Kofeina a zasypianie | |
| Kiedy nie pora już na kawę? | |
| Uzależnienie od kawy | |
| Kawa a zęby | |
| Kawa a migrena | |
| Kawa a cukrzyca | |
| Kawa a nadciśnienie | |
| Kawa a astma | |
| Kawa a cholesterol | |
| Kawa a kości | |
| Kawa a płodność | |
| Kawa a żołądek | |
| Kawa a wątroba | |
| Kawa po alkoholu | |
| Kawa a pęcherzyk żółciowy | |
| Kawa a podagra | |
| Kawa a dolegliwości bólowe | |
| Kawa a praca jelit | |
| Kawa a biegunka | |
| Kawa a odwodnienie | |
| Kawa a nowotwory | |
| Kawa a choroba Alzheimera | |
| Kawa a sprawność intelektualna | |
| Kawa a choroba Parkinsona | |
| Kawa a kondycja fizyczna | |
| Kawa a palenie | |
| Kawa a pigułki antykoncepcyjne | |
| Czy chodzi tylko o kofeinę? | |
| Wpływ kawy na funkcjonowanie organizmu | |
| Ile kofeiny w której kawie | |
| III. ANTYOKSYDANTY W KAWIE | |
| Więcej antyoksydantów w kawie niż w herbacie | |
| Antyoksydanty w kawie | |
| Kawa a długowieczność | |
| Arabika czy robusta, zielona czy palona, czyli rzecz gustu | |
| Włókna roślinne: kawa jak sok? | |
| Kawa zielona? | |
| Kawa jak lek | |
| Kawa a leki | |
| IV. INNE CENNE SKŁADNIKI KAWY | |
| Magnez | |
| Witamina B3 | |
| Witamina B2 | |
| Witamina B5 | |
| Miedź | |
| V. ZALECANA OSTROŻNOŚĆ W PICIU KAWY | |
| Zaburzenia rytmu serca | |
| Refluks przełykowo-żołądkowy | |
| Wrzody żołądka | |
| Zespół jelita drażliwego | |
| Anemia | |
| Stany lękowe, napady paniki | |
| POSŁOWIE | |
KUP NA PREZENT
Niezwykłe zalety kawy. Przepisy i porady dla smakoszy
15,28 zł
Uzupełnij informacje na temat odbiorcy.
Produkt został pomyślnie dodany do koszyka.
Nieudana próba zakupu produktu. Spróbuj jeszcze raz.
Wypożyczaj w abonamencie!
Już od 2,66 zł za ebooka
