Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

1 opinia

Format:

epub

RODZAJ DOSTĘPU

28,47  34,30

Format: epub

Cena początkowa: 34,30 zł (-17%)

Najniższa cena z 30 dni: 26,41 zł  


28,47

w tym VAT

W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek trudności brać nogi za pas. Jest to jednak droga donikąd. Autor podpowie Ci jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia. Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki czemu odkryjesz błogość chwili obecnej. Nauczy Cię również niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu nad wyłączaniem świadomości i zmysłów przez co inaczej spojrzysz na swoje problemy i będziesz w stanie je rozwiązać. Przedstawia także techniki medytacji i świadomego oddechu Uświadamia jakie korzyści możesz uzyskać z cierpienia oraz jak zakotwiczyć umysł, który w praktykowaniu medytacji jest największą przeszkodą. Wznieś się ponad trudności.


Rok wydania2017
Liczba stron141
KategoriaReligioznawstwo
WydawcaStudio Astropsychologii
TłumaczenieGrzegorz Ciecieląg
ISBN-13978-83-7377-888-7
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

Ciekawe propozycje

Spis treści

  

Wstęp

Z szerszej perspektywy
Jak zakotwiczyć umysł
Rozwijamy uważność
Lekarstwo dla umysłu
Moc mądrości
Poskromienie i zrozumienie
Doceń chwile radości
Jak rozpoznać prawdziwą mądrość
Źródłem radości jest zniknięcie
Niech to będzie ostatni raz
Wspinając się po piramidzie Samadhi

Skróty
Słownik
O Autorze

RozwińZwiń