ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

    Mądrość buddyjskiego mnicha

    (ebook) (audiobook) (audiobook)
    Ocena:
    Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
    Stron:
    236
    Dostępne formaty:
    PDF
    ePub
    Mobi
    Czytaj fragment

    Ebook

    39,30 zł

    Dodaj do koszyka lub Kup na prezent
    Kup 1-kliknięciem

    Przenieś na półkę

    Do przechowalni

    Skorzystaj z wiedzy buddyjskiego mnicha

    Autor wykorzystuje głęboką mądrość nauk Buddy i przekazuje je zachodniemu czytelnikowi w sposób zrozumiały i jednocześnie dowcipny. Dzięki temu może on poprawić nie tylko swoją praktykę medytacyjną, ale również odczuwać więcej satysfakcji z życia codziennego.

    W swojej nowej książce opartej na przystępnej formule pytań i odpowiedzi Autor tłumaczy jak:

    • osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej,

    • zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiają w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł,

    • komfortowo podróżować metaforycznym Buddha Air, aby zrelaksować się na drodze do nirwany,

    • poradzić sobie z atakami paniki i depresją,

    • uwolnić się od gonitwy myśli,

    • praktykować medytację metty, chodzoną i miłującej dobroci,

    • odkryć rozkosz medytacji, która jest większa niż seks.

    Udana medytacja - szczęśliwe życie

    Wybrane bestsellery

    Ajahn Brahm - pozostałe książki

    Studio Astropsychologii - inne książki

    Zamknij

    Wybierz metodę płatności

    Zamknij Pobierz aplikację mobilną Ebookpoint