INNE EBOOKI AUTORA
Wydawca:
Format:
Istnieje wiele teorii na temat zdrowego odżywiania, większość diet wymaga licznych wyrzeczeń, samodyscypliny, nakładu czasu oraz środków finansowych. Jeżeli zależy nam na tym, aby posiłki były nie tylko smaczne, ale i zdrowe, nie musimy od razu stosować rygorystycznej diety. Często wystarczy jedynie odrobinę zmienić składniki naszego menu oraz sposób przyrządzania ulubionych potraw. Przedstawiamy propozycje dań na różne okazje i pory dnia. Znajdą tu państwo przepisy na dania mięsne, mączne, rybne i zupy. Nie zapomnieliśmy też o drobnych przekąskach, ciastach i deserach. Przyrządzenie większości potraw zajmuje zaledwie kilkanaście minut. Przykładowe przepisy: penne w sosie brokułowym, duszona dynia, kurczak w sosie śmietanowym, zapiekany kalafior, sałatka z serem feta, jabłka z rodzynkami, arbuzowa uczta. W serii również: Potrawy tradycyjne, Potrawy z rusztu i grilla, Potrawy z ziemniaków, Sałatki dla każdego, Ciasta z owocami, Potrawy z ryb, Przyprawy i zioła, Potrawy mączne, Potrawy mięsne, Kuchnia włoska, Potrawy wegetariańskie, Surówki i sałatki, Przetwory.
Rok wydania | 2011 |
---|---|
Liczba stron | 32 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | LITERAT HENRYK PŁONCZYŃSKI |
ISBN-13 | 978-83-7774-576-2 |
Numer wydania | 1 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
INNE EBOOKI AUTORA
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
Wstęp | 1 |
SMACZNY OBIAD | |
Schab w miodzie | 4 |
Kurczak w sosie śmietanowym | 4 |
Placek owocowy | 4 |
Naleśnik z tuńczykiem | 6 |
Wieprzowina z sosem sojowym | 6 |
Duszona dynia | 6 |
Słodko-kwaśny kurczak | 8 |
Schab z ananasem | 8 |
Spaghetti z pieczarkami | 8 |
Penne w sosie brokułowym | 10 |
Schab z pieczarkami | 10 |
Makaron na ostro | 10 |
SZYBKIE PRZEKĄSKI | |
Parówki w cieście | 12 |
Chipsy bananowe | 12 |
Zielone grzanki | 12 |
Łódeczki sojowe | 14 |
Nadziewane jajka | 14 |
Kotlety grzybowe | 14 |
Kolorowe chlebki | 16 |
Ostre ciasteczka | 16 |
Pomidory z twarogiem | 16 |
Biało-zielona sałatka | 18 |
Szybkie paróweczki | 18 |
Koreczki śledziowe | 18 |
Sałatka z ananasem | 20 |
Zupa cytrynowa | 20 |
Przystawka szpinakowo-orzechowa | 20 |
COŚ NA KOLACJĘ | |
Panga w galarecie | 22 |
Bagietka zapiekana z warzywami | 22 |
Sałatka z serem feta | 22 |
Kotleciki sojowe z warzywami | 24 |
Tuńczyk z owocami | 24 |
Zapiekany kalafior | 24 |
Placki z jabłkiem | 26 |
Arbuzowa uczta | 26 |
Pyszna sałatka z kurczakiem | 26 |
DESERY | |
Czekoladowo-bananowy | 28 |
Jabłka z rodzynkami | 28 |
Smakowite brzoskwinie | 28 |
Sernik na zimno | 30 |
Słodkie naleśniki | 30 |
Zupa pomarańczowa z rodzynkami | 30 |