Trauma i pamięć

Mózg i ciało w poszukiwaniu autentycznej przeszłości

1 opinia

Wydawca:

CZARNA OWCA

Format:

epub, mobi

RODZAJ DOSTĘPU

26,39  29,99

Format: epub, mobi

Cena początkowa: 29,99 zł (-12%)

Najniższa cena z 30 dni: 23,39 zł  


26,39

w tym VAT

Peter A. Levine, twórca metody Doświadczania Somatycznego, mierzy się z jedną z najbardziej kontrowersyjnych kwestii W terapii traumy – czy możemy ufać własnym wspomnieniom? Według niektórych badaczy wspomnienia traumatycznych wydarzeń nie są wiarygodne i nie ma z nich żadnego pożytku; inni natomiast podkreślają ich kluczowe znaczenie w zrozumieniu tego, co nas spotkało.


Dr Levine przekonuje, że każda ze stron ma trochę racji. Choć wspomnieniom można zaufać, najbardziej wartościowe w terapii są te, które początkowo uznajemy za najmniej wiarygodne. Autor proponuje skupić się na pamięci ciała, przeważnie niedostępnej dla naszej świadomości.


Pierwszym krokiem jest zrozumienie zależności między przeszłością a teraźniejszością oraz między mózgiem a ciałem. W ten sposób będziemy mogli przeformułować nasz stosunek do traumy, której doświadczyliśmy.


Książka Trauma i pamięć przeznaczona jest zarówno dla terapeutów, jak i dla osób, które przeżyły traumę. Stanowi przełomowe spojrzenie na to, jak powstają wspomnienia i jak duży jest ich wpływ na stan naszej psychiki i samopoczucia.


W serii Terapia Traumy autorstwa Petera A. Levina ukazały się dotychczas:


Głos wnętrza. Jak ciało uwalnia się od traumy i odzyskuje zdrowie


Uleczyć traumę


Obudźcie tygrysa


Uwolnić się od bólu. Program leczenia bólu oparty na świadomości ciała


Rok wydania2021
Liczba stron212
KategoriaPsychologia ogólna
WydawcaCZARNA OWCA
TłumaczenieMaria Reimann
ISBN-13978-83-8143-393-8
Język publikacjipolski
Informacja o sprzedawcyePWN sp. z o.o.

INNE EBOOKI AUTORA

Ciekawe propozycje