POLECAMY
Autor:
Wydawca:
Format:
epub, mobi, pdf
Czy wiesz, że drzewa mogą Ci pomóc w walce z Twoimi dolegliwościami? Z książki dowiesz się o leczniczym działaniu drzew, które wpływają uzdrawiająco na Twoją psychikę, a także stan fizyczny. Poznasz wiele różnorodnych technik i ćwiczeń, które pozwolą Ci efektywnie korzystać z darmowej siły natury, ładując swoje akumulatory. Dzięki nim poprawisz nastrój, ukoisz nerwy, odprężysz się oraz złagodzisz wiele schorzeń, eliminując stany zapalne, depresję czy lęk. Dodatkowo poprawisz rytm swojego serca, ustabilizujesz ciśnienie krwi, wzmocnisz odporność i uwolnisz od stresu. W książce znajdziesz informacje, jak skutecznie korzystać z kąpieli leśnych i terapii lasem. Przytul się do drzewa i poczuj się dobrze.
Rok wydania | 2020 |
---|---|
Liczba stron | 228 |
Kategoria | Poradniki |
Wydawca | Vital |
Tłumaczenie | Piotr Leończuk |
ISBN-13 | 978-83-8168-648-8 |
Język publikacji | polski |
Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
| |
Wstęp | |
Piętno natury: czy naprawdę jest wieczne? | |
Czy natura zanika? | |
Stres i układ odpornościowy a doświadczanie natury | |
Terapeutyczny krajobraz | |
Kąpiele leśne | |
Jony ujemne a środowisko naturalne | |
Bioenergetyczny krajobraz | |
Rośliny domowe oczyszczające powietrze | |
Zakończenie | |
Bibliografia | |
O Autorach | |