INNE EBOOKI AUTORA
Koszyk
Certyfikowany zachodni lekarz, opierając się na mądrości Tradycyjnej Medycyny Chińskiej (TMC), rzuca nowe światło na sposób, w jaki żyjemy, jak rano wstajemy, co zjadamy, jak się ruszamy, w co wierzymy i czego się boimy. Wskazuje sposoby, które wykorzystuje Tradycyjna Medycyna Chińska, na leczenie powszechnych chorób i dolegliwości. Będziesz wiedział, co należy zrobić, gdy cierpisz na syndrom wyczerpania śledziony, zadbasz o zdrowie swoich kości i zapobiegniesz powstawaniu uczucia wypalenia. Poznasz nie tylko akupunkturę, ale również chińskie zioła, dietę i sposoby na zdrowe odżywianie oraz inne, całkowicie naturalne terapie. Nauczysz się żyć w zgodzie z pięcioma żywiołami. Medycyna Wschodu dla ludzi Zachodu.
| Rok wydania | 2016 |
|---|---|
| Liczba stron | 564 |
| Kategoria | Poradniki |
| Wydawca | Vital |
| Tłumaczenie | Katarzyna Jurczak |
| ISBN-13 | 978-83-8272-156-0 |
| Informacja o sprzedawcy | ePWN sp. z o.o. |
POLECAMY
Ciekawe propozycje
Spis treści
| Słowo wstępne napisane przez prof. Gertrude Kubiena | |
| Słowo wstępne od Autora | |
| Przedmowa Autora do tego wydania | |
| Shen, cząstka boskości w nas | |
| Co to znaczy być lekarzem | |
| Rzeczywistość – realność | |
| Tao – Część I | |
| Trochę więcej o Shen | |
| Nasze instynkty | |
| Komórka | |
| Powstanie człowieka i jego pożywienie | |
| Życie według Pięciu Przemian | |
| Akupunktura | |
| Zioła chińskie | |
| Różnica pomiędzy zachodnimi lekami a chińskimi ziołami | |
| Metody, dzięki którym można zrozumieć chińskie realia | |
| Tao – Część 2 | |
| Tradycyjna Medycyna Chińska | |
| Podstawa i baza medycyny chińskiej | |
| Organy świetliste (FU – organy, organy związane z Yang) | |
| Idea duchów (Wu Shen) | |
| Gdy śledziona jest zmęczona… | |
| Do tego przypowieść: gładki przepływ i gorejąca czapka | |
| Jak miły jesteś dla śledziony? | |
| Punkt 1: Jedzenie musi sprawiać ci przyjemność! | |
| Punkt 2: Wszystko, co wpada do żołądka, powinno być zupą o temperaturze ciała! | |
| Uwaga na marginesie dotycząca „zdrowego odżywiania się” | |
| Punkt 3: Proszę, jedz regularnie ciepłe gotowane śniadanie! | |
| Dlaczego (prawidłowe) śniadanie jest tak ważne? (Krótka wycieczka w ewolucję…) | |
| Historia ludzkości to historia jedzenia! | |
| Punkt 4: Proszę, jedz i pij regularnie na ciepło! | |
| Punkt 5: Proszę, codziennie zjedz jabłko! | |
| O podziale produktów spożywczych | |
| 1. Wstęp azjatycki | |
| 2. Wstęp zachodni | |
| Punkt 6: Jedz proszę dobre węglowodany! | |
| Punkt 7: Proszę cię, zjadaj dobre roślinne białko! | |
| Zdrowe kości | |
| Na co muszę uważać, gdy chcę się odżywiać przede wszystkim roślinami... | |
| Na co należy zwracać uwagę, gdy odżywiamy się ...... TYLKO I WYŁĄCZNIE roślinami... | |
| Pojęcie „karmy” | |
| Aspekt etyczny | |
| Punkt 8: Nie bój się tłuszczy! | |
| Badania we Framingham | |
| 1. Trójglicerydy | |
| 2. Cholesterol | |
| Punkt 9: Proszę zjadaj jak najmniej produktów spożywczych przetwarzanych przemysłowo! | |
| Punkt 10: Proszę, nie jedz zbyt dużo! | |
| Jak dobrze się zestarzeć? | |
| Podsumowanie punktów 1–10 | |
| Oddech i płuco | |
| Emocje | |
| Noc: czas, w którym centrum śpi… | |
| Hun, stres i wiatr | |
| Uzależnienie | |
| Shen, szczęście i cel | |
| Na zakończenie i jako podsumowanie | |
| Wykaz źródeł i literatura | |
| Notka o Autorze | |
KUP NA PREZENT
Tradycyjna Medycyna Chińska
47,01 zł
Uzupełnij informacje na temat odbiorcy.
Produkt został pomyślnie dodany do koszyka.
Nieudana próba zakupu produktu. Spróbuj jeszcze raz.
Wypożyczaj w abonamencie!
Już od 2,66 zł za ebooka
