Wirtualne Targi
okładka Joga 7/7 ebook | epub, mobi | Gertrud Hirschi

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Joga 7/7 Codzienna praktyka jogi dla zabieganych Gertrud Hirschi ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki

Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany?

Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan? Ta książka miło cię zaskoczy!

Gertrud Hirschi  opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, idealny dla zabieganych oraz tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę i chcieliby sprawdzić, czy to aktywność dla nich.

Znajdziesz tu siedmiominutowe sekwencje jogi, ćwiczenia oddechowe, wzmacniające, a także przystępne omówienie założeń jogi, które pozwolą ci świadomie ją praktykować.

„Joga 7/7”, Gertrud Hirschi – jak czytać ebook?

Ebooka „Joga 7/7”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Tagi dla ebooka Joga 7/7

Szczegółowe informacje na temat ebooka Joga 7/7

    • Joga 7/7

      Ebook

      36,90 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Joga 7/7

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Joga 7/7

Joga 7/7

Gertrud Hirschi,

Moja ocena: