Poprawczak nastroju to zbiór krótkich zabawnych obserwacji życiowych opatrzonych zabawnymi ilustracjami Małgorzaty Jasionek.

 

Książka ma 70 stron i jej głównym celem jest poprawienie nastroju i ćwiczenie pozytywnego myślenia. Wszystkie teksty przedstawiają problemy życia codziennego w nowym optymistycznym świetle.

 

Każdy tekst jest niezależny, więc książkę można czytać od przodu, od tyłu i od środka.

Poprawczak nastroju napisany jest w stylu stand-upowym i zawiera zero opisów przyrody.

 

Patronami medialnymi są Radio Luz i Michalina Tańska.

 

Autorka zrobiła doktorat z humoru, wykłada "Humor i pozytywną psychologię" na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu i prowadzi firmę Optymisja z warsztatami humoru, optymizmu i pozytywnej psychologii. Dodatkowo prowadzi podcast "Optymisja" i współtworzy wraz z Małgorzatą Jasionek "Poprawczaka nastroju" na Instagramie (profil z zabawnymi rysunkami).