Otyłość. Choroby Psychosomatyczne
Wydawnictwo: Akademia Rozwoju Coaching Życia
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 26.74 zł.
Oszczędzasz: 46%
Książka stanowi zaproszenie do podjęcia wyzwania dotyczącego uświadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzących do zdrowia. Zachęca do podjęcia decyzji aktywnego uczestnictwa w transformacji, jaka czeka na Czytelnika po zapoznaniu się z jej treścią. Potrzebne będzie tylko systematyczne wdrażanie zdobytej wiedzy w życie tak, aby zastosować nowe nawyki żywieniowe, aby działać i od razu osiągać pożądane efekty, bez stania w miejscu i narzekania. Wcześniej jednak niezbędne jest pozwolenie sobie na takie zmiany i podjęcie decyzji o działaniu. Bez pierwszego etapu mentalnej pracy w umyśle, bez rozwiązania własnego konfliktu wewnętrznego związanego z podświadomym "umysłem nawyków", czytanie tej i wielu innych książek o zdrowiu niewiele da, gdyż cel wciąż pozostanie w formie niezrealizowanego wciąż marzenia. Zatem warto przejść z bierności do aktywności. To czas na działanie!
Dlaczego to takie ważne?
Wszystko zaczyna się w głowie - wszelkie wizje, marzenia i kreowanie celów. To tutaj jest pierwszy impuls i to stąd wypływają nasze myśli a wśród nich decyzje, które kształtują zewnętrzny świat człowieka. Szkoda czasu na marudzenie i pozostawanie w roli narzekającej na różne dolegliwości ofiary, że "nie uda się", że "to nie jest możliwe", że "nie dam rady". Czas zamienić słowa z "nie dam rady" na "dam radę", wyrzucić leksem "nie" ze słów "nie uda się" i zmienić na "uda się" oraz wykasować leksem "nie" z wyrażenia "to nie jest możliwe" przekształcając je na możliwe - "tak to jest możliwe"! Czas wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie we własne ręce, gdyż nikt lepiej tego nie zrobi i nie będzie za nas działał, niż my sami. Szczególnej mocy działania potrzebuje proces zrzucania zbędnych kilogramów, kiedy to oprócz uświadomienia sobie podstawowych błędów żywieniowych i wdrożenia zdrowych nawyków, potrzebna jest dodatkowo silna motywacja i potrzeba realizowania marzenia szczupłej, smukłej sylwetki i coraz zdrowszego ciała wraz z uzdrawianiem i wzmacnianiem "mental facilties".
Autorka zaprasza na wędrówkę w "zakamarki medycznego korytarza", w drogę ku zdrowiu, która jak się okazuje, czasem jest kręta i zawiła, stanowiąc niekiedy prawdziwy labirynt. Zjawisko to nazywa się "błędnym kołem" lub "jazdą na karuzeli" w konflikcie diagnozy. A przecież wiele "nieuleczanych" w medycynie klasycznej chorób, da się uzdrowić w naturalny sposób poprzez medycynę holistyczną. Uzdrawia się wtedy tak ciało, jak i duszę, a inaczej psychikę człowieka. Przykładowo, na tym właśnie polega uzdrawianie z chorób psychosomatycznych, do których należy również otyłość.
Najlepsza cena: Gandalf
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.26 zł
Znaleziono 10 ofert ebooków
od 26.74 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub pdf |
|
26.74 zł | |
mobi epub pdf |
|
27.17 zł | |
mobi epub pdf |
|
28.00 zł | |
mobi epub pdf |
|
35.51 zł | |
mobi epub pdf |
|
39.90 zł | |
mobi epub pdf |
23.94 zł w programie Nexto Premium |
39.90 zł | |
mobi epub pdf |
od 7.98 zł (dostęp online) |
39.90 zł | |
mobi epub pdf |
od 44.91 zł (dla stałych klientów) |
49.90 zł | |
mobi epub pdf |
od 14.99 zł (w abonamencie) |
49.90 zł | |
mobi epub |
|
49.90 zł |