Lunchbox. Zdrowe i smaczne posiłki do pracy
Wydawnictwo: RM
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 11.90 zł.
Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię.
Autorki książki uczą, jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch przez planowanie zakupów i tygodniowego menu po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solidnej porcji teorii i urozmaiconych przepisów znajdziemy tu szereg praktycznych wskazówek dotyczących samodzielnego komponowania pełnowartościowych posiłków.
Ewa Sypnik-Pogorzelska i Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska to dyplomowane dietetyczki z powołania i założycielki poradni dietetycznej Dietosfera. Gotują, tworzą i inspirują już od wielu lat. Swoją wiedzą regularnie dzielą się w artykułach i książkach (m.in. wydanych nakładem Wydawnictwa RM Domowych kiszonkach czy Sezonie na VEGE) oraz programach telewizyjnych: Dietosferze dla Kuchni+, Agentce do zdań specjalnych w TVN Style czy podczas występów w rolach ekspertek w Dzień dobry TVN i Pytaniu na śniadanie.
Patroni medialni
Najlepsza cena: Publio
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.12 zł
Znaleziono 12 ofert ebooków
od 11.90 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub |
|
11.90 zł | |
mobi epub |
|
38.99 zł | |
mobi epub |
od 35.99 zł (dla stałych klientów) |
39.99 zł | |
mobi epub |
|
41.00 zł | |
mobi epub |
|
41.95 zł | |
mobi epub |
|
44.49 zł | |
mobi epub |
29.99 zł w programie Nexto Premium |
44.99 zł | |
mobi epub |
|
45.00 zł | |
mobi epub |
|
49.99 zł | |
mobi epub |
od 14.99 zł (w abonamencie) |
49.99 zł | |
mobi epub |
od 10.00 zł (dostęp online) |
49.99 zł | |
mobi epub |
|
56.11 zł |