Szybki kurs medytacji i ćwiczeń oddechowych
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 33.59 zł.
Medytacja świadomego oddechu zazen, mindfulness, technika skanowania ciała, medytacja na stres… Poznaj 10 najskuteczniejszych medytacji oraz ćwiczeń oddechowych i sam zdecyduj, które będą najbardziej odpowiadały twojemu stylowi życia. Autor przygotował dla ciebie 10-dniowy program nauki medytacji dla początkujących, który swoją różnorodnością zaskoczy i ucieszy również profesjonalistów. Dzięki jasnym wskazówkom nauczysz się, jak prawidłowo oddychać i z łatwością osiągać stan spokojnego umysłu oraz błogiego relaksu. Jeśli chcesz wzmocnić zdrowie i poprawić samopoczucie, nie inwestuj w drogie terapie. Wypróbuj medytację, a ta książka krok po kroku pokaże ci, jak zacząć. Wybierz technikę i medytuj z pewnością!
Znaleziono 10 ofert ebooków
od 36.25 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub pdf |
|
36.25 zł | |
mobi epub pdf |
|
37.18 zł | |
mobi epub pdf |
|
38.00 zł | |
mobi epub pdf |
|
38.53 zł | |
mobi epub pdf |
|
41.99 zł | |
mobi epub pdf |
|
43.97 zł | |
mobi epub pdf |
29.64 zł w programie Nexto Premium |
44.46 zł | |
mobi epub pdf |
|
49.40 zł | |
mobi epub pdf |
od 14.99 zł (w abonamencie) |
49.40 zł | |
mobi epub pdf |
od 44.46 zł (dla stałych klientów) |
49.40 zł |