Martwisz się o zdrowie podczas swoich wojaży? Już nie musisz!

Pomożemy Ci cieszyć się podróżą i nie rezygnować z niej tylko dlatego, że zdiagnozowali u Ciebie insulinooporność.

E-book zawiera:

  • 41 przepisów kulinarnych, z wyliczonymi wartościami odżywczymi, kalorycznością, posegregowanych tak, że bez problemu skomponujesz sobie menu na cały dzień dla siebie i towarzyszy Twojej podróży,
  • jadłospis na 7 dni, skomponowany dla osób z insulinoopornością, ale również dla tych co chcą się zdrowo odżywiać i/lub schudnąć,
  • informacje o indeksie glikemicznym i ładunku glikemicznym,
  • porady, jak wyposażyć swoją mobilną kuchnię, żeby nie brać za dużo, a mieć wszystko pod ręką,
  • porady podróżnika oraz dietetyka klinicznego,
  • podpowiedzi jak dbać o własną aktywność fizyczną podczas podróży.


Ten e-book to obowiązkowa propozycja dla tych co lubią cieszyć się smakiem i poznawać świat.