Od nowa po traumie. Czuła droga do poczucia bezpieczeństwa
Wydawnictwo: Feeria
Stron: 304
Opłacalność: 12.29 zł/100 stron
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 35.93 zł.
Oszczędzasz: 22%
Wyobraź sobie, co by było, gdyby twoimi decyzjami nie kierowały trudne wspomnienia i lęki, a twoją codzienność wypełniałyby spokój i poczucie bezpieczeństwa…
Tę wizję możesz urzeczywistnić własnymi siłami, ponieważ nosisz w sobie wrodzony dar emocjonalnego uzdrowienia – potrzebujesz jedynie wskazówek, by wykorzystać go w pełni. Nawet kiedy jesteś w rozsypce, możesz zbudować się od nowa, i w tym właśnie pomoże ci ta książka. Dowiesz się z niej, jak:
• czule zaopiekować się sobą w trakcie leczenia dawnych ran i w późniejszym życiu,
• praktykować codzienną wdzięczność wobec samej siebie,
• opanować dziewięć umiejętności, dzięki którym poczujesz się bezpiecznie i pewnie w swoim wewnętrznym świecie,
• pokochać swoje ciało i dbać o nie jak o ukochany dom,
• zapanować nad wewnętrznym chaosem, by już nigdy nie czuć potrzeby uciekania przed myślami,
• dodać energii ciału, a uspokoić umysł przy użyciu skutecznych technik,
• dostrzegać, nazywać i komunikować swoje prawdziwe emocje.
Na drodze do uleczenia ciała i duszy poznasz wiele ważnych narzędzi samopoznania, technik medytacji i porad, dzięki którym uwolnisz wewnętrzną siłę.
Znaleziono 11 ofert ebooków
od 37.36 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub |
|
37.36 zł | |
mobi epub |
od 33.62 zł (dla stałych klientów) |
37.36 zł | |
mobi epub |
|
37.36 zł | |
mobi epub |
|
37.36 zł | |
mobi epub |
|
40.19 zł | |
mobi epub |
28.74 zł w programie Nexto Premium |
43.11 zł | |
mobi epub |
|
43.50 zł | |
mobi epub |
od 14.99 zł (w abonamencie) |
47.90 zł | |
mobi epub |
|
47.90 zł | |
mobi epub |
|
47.90 zł | |
mobi epub |
|
47.90 zł |