Nie wpadaj w złość
Wydawnictwo: REBIS
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 18.95 zł.
Oszczędzasz: 22%
„Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
O Autorze:
DAVID J. LIEBERMAN – doktor psychologii i twórca analizy neurodynamicznej, doskonały behawiorysta. Jest cenionym wykładowcą i konsultantem, jego prace przełożono na kilkanaście języków.
Znaleziono 9 ofert ebooków
od 29.56 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub |
|
29.56 zł | |
mobi epub |
od 26.60 zł (dla stałych klientów) |
29.56 zł | |
mobi epub |
|
30.32 zł | |
mobi epub |
|
31.21 zł | |
mobi epub |
22.74 zł w programie Nexto Premium |
34.11 zł | |
mobi epub |
|
34.50 zł | |
mobi epub |
od 14.99 zł (w abonamencie) |
37.90 zł | |
mobi epub |
|
37.90 zł | |
mobi epub |
|
37.91 zł |