Mózg szczęśliwych ludzi
Wydawnictwo: Filia
Najniższa cena z poprzednich 30 dni: 33.90 zł.
Oszczędzasz: 30%
Czy wiesz, jak działa mózg, kiedy zmagamy się z niepokojem?
Znasz to uczucie, kiedy paraliżujący strach nie pozwala ci działać? Odczuwasz niepokój przed wykluczeniem czy brakiem akceptacji?
Obawiasz się utraty pracy, a może masz inne lęki, które nie pozwalają Ci cieszyć się pełnią życia? Wszyscy zmagamy się z jakimiś lękami.
W bardzo osobistych opowieściach Ferran Cases opisuje swoje doświadczenia z lękiem i to, jak udało mu się go przezwyciężyć po ponad piętnastu latach cierpienia.
Sara Teller, fizyczka i neurobiolożka, wyjaśnia, co działo się w głowie Ferrana za każdym razem, gdy przechodził kryzys, i zaprasza do odkrywania tajemnic mózgu, dzięki którym zapomnisz o lęku.
Dzięki tej książce pozbędziesz się swoich lęków. Odkryjesz, dlaczego czasem źle się czujesz i jak za pomocą prostych technik, zarówno fizycznych, jak i umysłowych, można przezwyciężyć niepokój i czerpać radość z życia.
ZACZNIJ JUŻ TERAZ.
Znaleziono 12 ofert ebooków
od 34.93 zł
Formaty | Cena | Księgarnia | |
---|---|---|---|
mobi epub |
|
34.93 zł | |
mobi epub |
|
36.39 zł | |
mobi epub |
|
36.61 zł | |
mobi epub |
|
38.00 zł | |
mobi epub |
|
38.92 zł | |
mobi epub |
|
39.90 zł | |
mobi epub |
od 35.93 zł (dla stałych klientów) |
39.92 zł | |
mobi epub |
|
44.41 zł | |
mobi epub |
29.94 zł w programie Nexto Premium |
44.91 zł | |
mobi epub |
|
45.00 zł | |
mobi epub |
|
49.90 zł | |
mobi epub |
|
49.90 zł |