Joga dla całej rodziny. Ćwiczenia i zabawy z dziećmi wpływające na zdrowie, zwinność, koncentrację, pewność siebie i rozwój świadomości

Autor: Joanna Jakubik-Hajdukiewicz

Wydawnictwo: ILLUMINATIO

Stron: 108

Opłacalność: 11.02 zł/100 stron

Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej!

Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin.

Ćwiczenia i zabawy ruchowe integrują członków grupy, umacniają więzi i uczą współdziałania, a także powodują rozwój komunikatywności, empatii i zdyscyplinowania w grupie, ponadto joga rozwija świadomości swojego ciała już od wczesnego dzieciństwa.

W publikacji autorka zawarła 10 autorskich scenariuszy, które można dowolnie modyfikować wedle własnych potrzeb i które zawierają ćwiczenia i zabawy o różnym stopniu trudności. Mogą być realizowane w domu przez rodzica i dziecko lub na zajęciach, nie tylko w szkołach jogi, ale także w grupach przedszkolnych czy wczesnoszkolnych.

Ćwiczenie jogi rodzinnej przynoś wiele korzyści, między innymi:

  • Rozszerzenie zakresu możliwości ruchowej;
  • Pobudzanie kreatywności i pogłębianie wrażliwości;
  • Rozwijanie kompetencji społecznych i budowanie więzi grupowej;
  • Dowartościowanie każdego członka grupy, niezależnie od sprawności ruchowej i osiągnięć.

Sprawdź, jak proste asany jogi rodzinnej wpłyną na twoje samopoczucie i rozwój twoich dzieci!

Najlepsza cena: Virtualo
LUB
Wyślemy Ci maila, gdy cena książki będzie niższa, np.12 zł

Znaleziono 12 ofert ebooków od 11,90

Formaty Cena Księgarnia
mobi epub
0,00 zł empik.pl
mobi epub
11,90 zł virtualo.pl
mobi epub
15,92 zł sensus.pl
mobi epub
od 14,33 zł
(dla stałych klientów)
15,92 zł ebookpoint.pl
mobi epub
15,92 zł ravelo.pl
mobi epub
16,64 zł gandalf.com.pl
mobi epub
17,71 zł swiatebookow.pl
mobi epub
  11,94 zł
w programie Nexto Premium
18,90 zł nexto.pl
mobi epub
18,91 zł ibuk.pl
mobi epub
14,90 zł
(z kodem prom.)
19,90 zł woblink.pl
mobi epub
od 6,99 zł
(w abonamencie)
19,90 zł legimi.com
mobi
17,90 zł zinamon.pl
epub
17,90 zł zinamon.pl

E-booki podobne do "Joga dla całej rodziny"