jak_radzić_sobie_z_lękiem - wyniki wyszukiwania

Przeszukaj: Tytuły (77183) • Poszczególne oferty

Sortuj: wg popularności • alfabetycznie • wg ceny • wg liczby ofert

Jak poradzić sobie z lękiem. Metody radzenia sobie z lękiem i stresem w warunkach domowych

Piotr Pudło

najtaniej w ciągu 30 dni - od 19.95 zł zobacz oferty z 4 księgarni - premiera: 2020-11-23

Poradnik zawiera listę wyselekcjonowanych sposobów i metod pozwalających na lepsze radzenie sobie z lękiem i stresem w warunkach domowych. Przedstawione w nim ćwiczenia i porady oparte są na sprawdzonych... (więcej)
-30% Odrzucenie Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?. Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?

Agata Adaszyńska-Blacha, Michał Kuś

od 25.83 zł zobacz oferty z 9 księgarni - premiera: 2022-04-05

Poradź sobie z odrzuceniem. I odzyskaj własne życie! Najprawdopodobniej każdy doświadczył go przynajmniej raz w swoim życiu. Bliscy zapomnieli o twoich urodzinach. Nie zaproszono cię na imprezę klasową. Zostałeś wybrany jako ostatni do... (więcej)
-49% Odrzucenie Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?. Jak sobie radzić z brakiem akceptacji?

Agata Adaszyńska-Blacha, Michał Kuś

najtaniej w ciągu 30 dni - od 23.55 zł zobacz oferty z 1 księgarni - premiera: 2022-03-15

Poradź sobie z odrzuceniem. I odzyskaj własne życie! Najprawdopodobniej każdy doświadczył go przynajmniej raz w swoim życiu. Bliscy zapomnieli o twoich urodzinach. Nie zaproszono cię na imprezę klasową. Zostałeś wybrany jako ostatni do... (więcej)
Pod presją. Jak radzić sobie z powszechnym stresem i lękiem wśród dziewcząt

Lisa Damour

od 31.12 zł zobacz oferty z 7 księgarni - premiera: 2024-03-06

Jako rodzice czasem pragniemy zredukować poziom stresu w życiu naszych córek. Czy rzeczywiście musimy to robić, czy raczej powinniśmy wyposażyć dziewczynki w umiejętności, które pozwolą im rozpoznać i zredukować napięcie i lęk? Dr... (więcej)
W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem

Kelly G. Wilson, Troy DuFrene

najtaniej w ciągu 30 dni - od 31.43 zł zobacz oferty z 9 księgarni - premiera: 2019-06-24

Nowatorskie podejście kwestii do lęku i niepokoju! Terapia ACTMożesz sobie wszystko dokładnie zaplanować. Możesz wziąć pod uwagę każdy możliwy scenariusz. Możesz zabezpieczyć się na wszelki możliwy wypadek. Jednak nic nie uchroni cię... (więcej)
Jak uniknąć mandatu. Jak obronić się przed fotoradarem. Jak walczyć o swoje prawa na drodze.

Błażej Zasadny

najtaniej w ciągu 30 dni - od 27.08 zł zobacz oferty z 7 księgarni

ABC Kierowcy. POMOC KIEROWCY 977.pl .Kierowco, TO musisz wiedzieć !Jak uniknąć mandatu, Jak obronić się przed fotoradarem, Jak walczyć o swoje prawa na drodze czyli10 przykazań jak zgodnie z prawem uniknąć kary za... (więcej)
Psychomanipulacje. Jak je rozpoznawać i jak sobie z nimi radzić

Tomasz Witkowski

Brak ofert - premiera: 2024-02-27

Książka, która rzetelnie przybliża czytelnikowi świat skomplikowanych interakcji społecznych, w którym jednostki oraz instytucje starają się wpływać na zachowania innych w sposób często subtelny i ukryty. Autor opisuje zarówno jawne... (więcej)
-2% Siła rezyliencji. Jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu?

Glenn R. Schiraldi

najtaniej w ciągu 30 dni - od 48.93 zł zobacz oferty z 8 księgarni - premiera: 2019-12-02

Czy zastanawiasz się czasami, dlaczego niektórzy z nas bez problemu przechodzą przez życiowe burze, a inni upadają i nie potrafią się podnieść? Dlaczego pewni ludzie radzą sobie z przeciwnościami losu, a inni nie są w stanie stawić im... (więcej)
-52% Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę. Czyli jak oswoić lęk i traumę

Ewa Woydyłło, Martyna Harland

od 30.03 zł zobacz oferty z 8 księgarni - premiera: 2022-09-15

Trauma boli, przeraża, paraliżuje. Ale jest droga, która prowadzi do ukojenia Nosimy w sobie traumy i głęboko ukryte lęki. To właśnie przez nie wciąż rozpamiętujemy bolesne sytuacje, tworzymy czarne scenariusze, a przed snem zmagamy się... (więcej)
Jak radzić sobie z lękiem

ks. Mieczysław Kożuch SJ

od 14.50 zł zobacz oferty z 1 księgarni

Książka podejmuje temat lęku, który jest powszechnym i fundamentalnym stanem kondycji ludzkiej. Dotyka on wielkich i małych, duchownych i świeckich. Nikogo nie pomija. Jest uczuciem, z którym współczesny człowiek nie potrafi sobie... (więcej)
W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Steven Hayes, Spencer Smith

najtaniej w ciągu 30 dni - od 41.93 zł zobacz oferty z 9 księgarni - premiera: 2014-02-26

Polskie wydanie światowego bestsellera literatury psychologicznej! Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat nareszcie ukazuje się w Polsce. Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych ... (więcej)
-25% Udręka życia. Jak ludzie radzą sobie z lękiem przed śmiercią

Wiesław Łukaszewski

od 52.43 zł zobacz oferty z 10 księgarni

Kolejna książka w znakomitej serii Mistrzowie Psychologii, tym razem autorstwa cenionego polskiego psychologa, profesora Wiesława Łukaszewskiego. Czy ludzie myślą o śmierci? Czy zwykły człowiek boi się jej? Dlaczego niektórzy decydują... (więcej)
Lęk i depresja a covid-19 - jak sobie radzić z naszymi emocjami?

Monika Talarowska

od 17.91 zł zobacz oferty z 3 księgarni - premiera: 2021-10-13

Przedstawiamy Państwu poradnik dr hab. Moniki Talarowskiej, który w przystępny i przejrzysty sposób podsumowuje najczęściej pojawiające się zaburzenia psychiczne w dobie COVID-19. Autorka omawia czynniki stanowiące źródło stresu w czasie... (więcej)
Nie bój się lęku. 5 sprawdzonych strategii radzenia sobie z nim

Borwin Bandelow

Brak ofert - premiera: 2015-02-20

Jak to się dzieje, że ludzie odczuwają lęk?Skąd się on bierze?Czy można go pokonać?Jakie są możliwości terapeutyczne?Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w znakomitej książce wybitnego niemieckiego terapeuty – Borwina... (więcej)
-50% Szkoła bohaterek i bohaterów 2, czyli jak radzić sobie ze złem

Przemek Staroń

najtaniej w ciągu 30 dni - od 17.49 zł zobacz oferty z 7 księgarni - premiera: 2021-10-13

- Co to znaczy, że relacja jest toksyczna, i czym jest „prawdziwa miłość”?- Dlaczego ludzie mnie nie akceptują?- Jak nie przejmować się oczekiwaniami innych i pozostać sobą? Druga część bestselerowego poradnika ze znakomitymi... (więcej)
Dlaczego tyjemy i jak sobie z tym poradzić. i jak sobie z tym poradzić?

Gary Taubes

Brak ofert

Wszystko, co dotąd sądziłeś na temat odchudzania, było błędem! Dieta bez diety – odchudzaj się z Taubesem! Co sprawia, że tyjemy? Nasilającą się niemal od 50 lat epidemia otyłości coraz wyraźniej charakteryzuje pewien paradoks:... (więcej)
-25% Lęk. Jak sobie radzić z chorobą naszych czasów

Augusto Cury

od 20.24 zł zobacz oferty z 12 księgarni - premiera: 2019-04-24

Brakuje wam cierpliwości? Budzicie się zmęczeni? Irytuje was wolniejsze tempo pracy? Często miewacie bóle głowy i cierpicie na podwyższone napięcie mięśniowe? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedzieliście twierdząco, to książka... (więcej)
Typy osobowości Klienta i Rozmówcy 2. Jak je rozpoznawać? Jak sobie z nimi radzić?

Witold Anusz

Brak ofert
Jak radzić sobie ze stresem. Wskazówki dla nauczycieli

Bill Rogers

od 49.92 zł zobacz oferty z 8 księgarni - premiera: 2016-12-22

Potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie ze stresem w pracy? Bill Rogers, światowej sławy ekspert w dziedzinie stresu nauczycieli oraz zarządzania zachowaniem uczniów w klasie, opisuje codzienną, stresującą rzeczywistość zawodu nauczyciela.... (więcej)
Kopalnia klientów. Czyli jak zdobyć tłumy klientów, jak sprzedawać im więcej, częściej i szybciej

Tomasz Nowack

Brak ofert

W e-booku znajdziesz prosto i dokładnie opisane najskuteczniejsze marketingowe techniki sprzedaży, które będziesz mógł szybko i za darmo wdrożyć w swojej firmie.Można je stosować praktycznie w każdej firmie. Małej jednoosobowej oraz... (więcej)
Operacja - jak sobie z nią poradzić?. Praktyczne porady psychologiczne i ćwiczenia

Katarzyna Garlicka

najtaniej w ciągu 30 dni - od 73.07 zł zobacz oferty z 5 księgarni - premiera: 2022-10-10

Dostałeś/aś skierowanie do szpitala na operację? Jesteś już umówiony/a na termin? A może za bardzo przeraża Cię myśl związana z operacją i jesteś całkowicie zablokowany/a? Napisałam tego e-booka z myślą o osobach,... (więcej)
Nauczycielka II

Adam Gawrylik

najtaniej w ciągu 30 dni - od 20.00 zł zobacz oferty z 1 księgarni - premiera: 2021-06-19

" Oto Ona, oto ta, dla której piszę” Gdy otworzyłem oczy zauważyłem, że Angelika leży tuż obok mnie. Uśmiechnąłem się do siebie i byłem szczęśliwy. W pomieszczeniu panowała absolutna cisza. Nie było już słychać... (więcej)
Poradnik obsługi umysłu. Jak sobie radzić z trudnymi emocjami

Nikodem Ryś

najtaniej w ciągu 30 dni - od 11.90 zł zobacz oferty z 12 księgarni - premiera: 2022-12-18

Na każdym etapie naszego życia jesteśmy w stanie wypracować umiejętności zarządzania stresem, regulowania emocji, wyznaczania celów czy działania w zgodzie z wartościami.Praktykując psychoterapię, dostrzegłem, że składa się ona z... (więcej)
Lekarstwo na lęk. Jak dzięki rozwijaniu odwagi uzdrowić ciało, umysł i duszę

Lissa Rankin

Brak ofert - premiera: 2016-10-11

Lissa Rankin, autorka Lekarstwa na lęk, wyjaśnia, dlaczego musimy uleczyć się z lęków, które zagrażają naszemu zdrowiu i odzierają nasze życie z radości. Ukazuje nam również, w jaki sposób lęk w... (więcej)
Bushcraft. Jak radzić sobie w dziczy bez współczesnych udogodnień

Dave Canterbury

od 24.95 zł zobacz oferty z 5 księgarni - premiera: 2022-06-21

Bushcraft oznacza umiejętność radzenia sobie bez większego trudu na łonie natury. Jeśli chce się spróbować tej wyjątkowej sztuki, trzeba zdobyć kilka ważnych umiejętności i posiąść sporo wiedzy - między innymi jak... (więcej)

Świat Czytników — wszystko o Kindle, czytnikach i e-bookach

Nowe artykuły:

Promocyjny suplement: Nexto Premium taniej do końca kwietnia i „odlotowa majówka” w Świecie Książki
Czegoś takiego dawno nie było. Godzinę temu opublikowałem artykuł z dzisiejszymi promocjami (Napoleon V!), a teraz pojawiły się kolejne. Księgarnie szaleją przed majówką. Promocja na Nexto Premium Wró...
Promocje dnia – 26.04.2024: Napoleon V po 12,90 zł, Publio do 15 zł, Woblink na majówkę, Czarne, Harde, Twardoch, Sonia Draga, Tudor, Histmag, Masterton
Koniec tygodnia przynosi znów trzęsienie ziemi, a na pewno przetrząśnie nam portfele. Napoleon V po 12,90 zł! Cała oferta wydawnictwa Napoleon V po 12,90 zł w Virtualo do 28 kwietnia. Prawie 200 tytuł...
Promocje dnia – 25.04.2024: Smak Słowa, WAB, Premiery w Nexto, Znak Crime, Ćwiek, Kańtoch, Czarne, Marginesy, Osman, Akurat, Świst
W czwartek kolejne zbiorówki na znanych wydawców i kolejne premiery znanych autorów. Urodziny Publio: Smak Słowa -60% Cała oferta wydawnictwa Smak Słowa o 60% taniej w Publio – tylko dziś. Np. O...
Promocje dnia – 24.04.2024: Iskry po 8,99 zł!, Znak, Wehikuł czasu, Literatura japońska, CCPress, Greene
Środa to kolejny zestaw promocji urodzinowych. A pierwsza absolutnie fantastyczna. Urodziny Publio: Iskry po 8,99 zł! Cała oferta wydawnictwa Iskry po 8,99 zł w Publio – do 88% taniej tylko dziś...

jak_radzić_sobie_z_lękiem - wyniki wyszukiwania

Świat Czytników — wszystko o Kindle, czytnikach i e-bookach

Nowe artykuły:

Jak czytać e-booki?

Jak kupić Kindle?

Jak korzystać z Kindle?